Fő oka a napi stressz

Több mint 19 millió amerikai szenved a szorongás és a stressz , szerint az amerikai Krónika . Aggodalom és a stressz miatt a mindennapi tényező minden alkalommal az ember fizikai és mentális egészség , esetleg okoz a magas vérnyomás és más életveszélyes betegségek . Financial Stress

megélhetési , vagy él fizetést a fizetést okozhat a napi stresszt . 92 százaléka az amerikaiak arcát a szorongás vagy a stressz miatt a pénzügyi, és sok elveszíteni aludni pénzt aggodalmak szerint a " Vállalati Wellness " magazin . Amikor ez a norma az amerikaiak , hogy hordoznak-e többszörös hitelkártyát , amely nem fizetett időben , a pénzügyi törzs valószínűleg teherré válik , a magazin szerint .
Munkahelyi stressz

Bár a stressz jelenik meg a munkahelyi időre , háromnegyede az összes foglalkoztatott országos leírni a munkahely stresszes szerint Fairleigh Dickinson Egyetemen. Stressz a munkahelyen nem feltétlenül jelent rossz dolog, néhány ember . On- the-job stressz a dolgozók motiválása elérni a projekt sikeres , és ez a fajta stressz növeli a termelékenységet szerint az egyetem . Azonban, ha a munkahelyi stressz nem úgy tűnik , hogy enyhítse , akkor okozhat egészségügyi problémákat .
Daily szóváltás

Miután túl sok kötelezettségek vagy társadalmi kötelezettségek , biztosítva, hogy háztartási szükségletek kielégítése közben a munka egy teljes munkaidős állást , és nem rendelkeznek elegendő ideje, hogy a dolgokat elérni, hogy minden alkotó napi gond, hogy okozhat stresszt . Sok amerikai vezető elfoglalt él , különösen, ha a kezelése a munkahelyen, otthon és a tanórán kívüli kötelezettségek időben .