Fizikai jelei Stress &Szorongás

A stressz és a szorongás oka lehet a különböző külső ingerek , mint például a pénzügyi gondok , egészségügyi problémák, valamint a család és a munkahelyi stressztől . Az első jelei a stressz és a szorongás gyakran elkezd szellemileg , és nehéz lehet mások számára, beleértve az orvosi személyzet, megfigyelni és értékelni. Ha a stressz és a szorongás kezd előre , és továbbra is kezeletlen , fizikai jelek kezdenek megjelenni . Ezen a ponton, akkor erősen megfontolandó felkeresi orvosát , hogy segítsen kezelni a stressz és a szorongás . Súly Változások

egyik látható fizikai jelei a stressz és a szorongás drasztikus súly változás. Vannak, akik elveszítik az étvágyat , így a fogyás. Mások sokat eszik, mivel nehezíti , és kezdjük el csomag a nem kívánt kiló. Súly ingadozások módon az agy , hogy foglalkozik a hozzáadott stressz kerüljenek a szervezetben. Dönthet úgy, hogy éhen magát egyfajta ön- büntetés . A mértéktelen evés lehet hozni egyfajta beteljesülés és elégedettség , hogy valaki szenved állandó stressz és a szorongás .
Fejfájás

Fejfájás több oka lehet összefüggésben a stressz és a szorongás . A fejfájás általában hagyni izgalmas érzés mindkét oldalán a templom és ez okozhatja bizonytalanság vagy érzékenység a zaj és a fény . Súlyosabb fejfájás migrénes fejfájás és vérnyomás fejfájás, amely orvosi ellátást kell kérni . Migrén lehet hozni a mozgás , a stressz vagy a hangos zaj . Vérnyomás fejfájás fordulhat elő, ha a megnövekedett véráramlás a hajók az agy .
Erőszakos kitörés

Azok, akik hosszan tartó stressz és a szorongás az életükben folyamodhat erőszakos kitörésekre . A legtöbb esetben ezek az epizódok enyhék , és senki sem vesz részt a sérült vagy fizikailag sérül . Az intenzív stressz helyzetekben felgyülemlett frusztráció vezethet elsöprő szorongás , ami lehetővé teszi , hogy valaki , hogy egy erőszakos kitörés , amely magában foglalja a fizikai kárt egy másik , vagy lehet, hogy kár a személyes vagy köztulajdon . Ha valaki egy múltbeli szorongás és a stressz hirtelen már erőszakos gondolatok vagy említ akar bántani valakit , egy orvos , vagy súlyosabb esetben a bűnüldöző kell hívni .
Test fájdalmak

akik szélsőséges stressz és a szorongás előfordulhat terjedelmes fájdalmak. Ez lehet fizikailag látható, mint az ember testét is eltorzít , vagy reagál a fizikai ingerekre . Néha ezek az ilyen típusú erős fájdalom lehet diagnosztizálni , mint amelyek a fibromyalgia. Ez egy olyan betegség, amelyben a beteg krónikus fájdalom , alvási zavarok és a fájó érzés az egész szervezetben.
Pánikrohamok

Az egyik zavaró testi jelei a stressz és a szorongás egy teljes értékű pánikroham. Bár nem mindenkinél jelentkeznek és a hosszú ideig tartó stressz és a szorongás , akkor úgy tűnik, hogy néhány. A hatások betegségre. Egyes tünetek közé tartozik a csőlátás , tachycardia , vérnyomás-emelkedés , látászavarok , érzések a közelgő végzet , félelem a haláltól vagy a kontroll elvesztése , izzadás , zsibbadás a végtagokban és a hiperventilláció . Sok ilyen tünetek vezérelhető relaxációs technikák és a gyógyszereket.