Leggyakoribb oka a stressz

A stressz egy része az élet , és van egy természetes reakció, hogy a nyomás szembe kell néznünk . Míg a leggyakoribb oka a stressz gyakran nem lehet elkerülni , ezért fontos, hogy kezelni a stresszt , mert ez vezethet a különböző egészségügyi problémák idővel . Munka

Jobs egy gyakori oka a stressz. Ez származhat munkát , a határidők , a nehéz helyzetekben a munkatársakkal , a főnök vagy az ügyfelek , aggodalom a teljesítmény vagy a munkahely biztonsága , vagy több más szempontból a munka .
Pénz

aggódj pénzügyek egyik legnagyobb oka a stressz a sok ember életét. A tömeg a számlák , adósság és amely egy család lehet zúzás , ha nincs elég pénz a kezét.
Halál

A veszteség egy szeretett , hogy a házastárs , családtag vagy barát , az egyik leggyakoribb oka a stressz az élet .
Major élet változások

jelentős változások az életben, mint a mozgó , új munka, a munkahely elvesztése , nyugdíjazás , a házasság vagy válás is rendkívül stresszes.
Children

gyermekek gyakori és jelentős oka a stressz szüleik és családok számára. Az a mód , amelyben aggodalomra ad okot , aggodalom és a nyomás végtelen.