Holosync program áll egy kezdeti prológ után a 12 szinten három részre osztja : " Awakening " szint az 1., 2. , 3. és 4.; " Tisztítása " szintje az 1., 2. , 3. és 4.; és a " Virágzás " szintje az 1., 2. , 3. és 4. . tisztítása A négy szintek fordulnak elő a közepén , így szinteket a 6., 7. , 8. és 9. a teljes programot. Centerpointe ajánlja a következő sorrendet . A rendszer működik folyamatosan , amivel a hallgató egy mélyebb meditatív állam minden további szinten .
Soundtracks
Holosync CD igényelnek sztereó fejhallgatót , hogy hallja a komplex rendszer hangok .
Holosync négy tisztítása szint mindegyike tartalmaz hat filmzenét nevű Dive , Immersion , Immersion 1.5 Immersion 0,5 , Immersion 0,3 és az úszó . A filmzene játszani két kissé eltérő hangokat mindkét fülben nagyon alacsony frekvenciájú , a frekvencia alatt hallásküszöbhöz . Centerpointe azt állítja, hogy a filmzenét gyorsan alsó hallgatók agyhullám mintákat magas alfa- hullámok mély delta hullámok , 0,1 és 3,9 Hz . Delta agyhullám államok indukál trance -szerű tudat , hogy segítse a gyakorlat a meditáció. Centerpointe ajánlja hallgatta Lebegő , a végső soundtrack , alvás közben , és azt mondja, minden filmzenét kell hallgatni sztereó fejhallgató az audio technológia , hogy hatékony legyen .
A kódolt üzenetek
Centerpointe lehetővé teszi a felhasználók számára Holosync kódolni néma üzeneteket minden tisztítás szinten soundtrack őket rendelni . A felhasználók rekord rövid állításokat telefonon az első személy , jelen idő tekintetében területeket akarnak javítani , beleértve az egészségügyet, a siker , önkép és a kapcsolatok. Centerpointe javasolja, világos, tömör üzeneteket , mint például : "Én vagyok a sikeres ", " úgy érzem, egészséges és erős ", vagy " Élvezem jön az új ötleteket. " A cég szerint , a hallgató tudatalatti érzékeli a titkosított üzenetet , használja a újraprogramozni a régi viselkedések és hiedelmek a kívánatosabb is.
Időtartam
szerint Centerpointe , a teljes Holosync programot rendszerint nyolc- 10- év alatt fejezik be , de nem követelmény , hogy menjen végig a szinteket . A résztvevők kezdeni a tisztítási szint körülbelül 2 1/2 évvel a program , és általában befejezi az utolsó tisztítási szintet a hatodik évben. Mind a négy szint általában tisztítást igényel között nyolc és 12 hónap , hogy befejezze . Centerpointe javasolja meditál a CD-k egy fél óra egy óra minden nap .