Kognitív-viselkedésterápia ( CBT) működik azonosítása a szorongás , a stressz és egyéb tényezők, amelyek kiváltó haj húzás . Ha a kiváltó azonosítja , egy képzett pszichológus segíthet a beteg megtanulni technikák, amelyek segítségével módosíthatják a viselkedésüket .
Medication
Míg gyógyszert bebizonyosodott , hogy segítsen néhány ember trichotillomania csökkenhet az haj húzás , az egyéni eredmények nagyban . Az antidepresszánsok a leggyakoribb típusú gyógyszert felírt trichotillomania .
Alternatív terápiák
Bár az alternatív gyógymódok nem olyan széles körben használják a CBT vagy gyógyszert trichotillomania kezelés néhány beteg számolt be , hogy a hipnózis , a meditáció és gyógynövény segített csökkenteni a tüneteket.
csoportjai
Támogató csoportok segítenek szenvedők észre, hogy nincsenek egyedül foglalkoznak ez a rendellenesség . Sokszor ez a pozitív támogatás hasznos lehet azonosítani a közös kiváltó , mint például a stressz , és azt eredményezheti, kevesebb esetben a haj húzás .
Tágabb terápiák
Néhány betegnél előnyös kombinációjából származó ezek a kezelések . Trichotillomania egyre inkább látható a mentális egészségügyi szakemberek részeként szélesebb körű "test -központú ismétlődő viselkedések ", amely magában foglalja a szedés a bőr szüntelenül és köröm harapós .