Egészség és a Betegség
- Az Ön érzelmi jóléte :Az öngyilkosságra hajlamos emberrel való kapcsolat ronthatja érzelmi jólétét. Folyamatosan aggódhat, stresszes és szoronghat partnere biztonsága miatt. Ez kiégéshez, depresszióhoz, szorongáshoz és más mentális egészségügyi problémákhoz vezethet.
- Az Ön biztonsága: Ha partnere öngyilkos, fennáll annak a veszélye, hogy megkísérelhet ártani magának vagy másoknak. Ez veszélybe sodorhatja Önt, különösen, ha együtt éltek, vagy sok időt töltenek együtt.
- Az Ön támogatási képessége :Az öngyilkosságra hajlamos személy támogatása igényes és kihívásokkal teli feladat. Nagyon sok érzelmi erőt, rugalmasságot és a mentális egészséggel kapcsolatos ismereteket igényel. Ha nem érzi magát biztosnak abban, hogy képes-e olyan támogatást nyújtani, amelyre partnerének szüksége van, jobb, ha segítséget kér egy mentális egészségügyi szakembertől.
- A partnere hajlandósága segítséget kérni :Ha partnere nem hajlandó segítséget kérni öngyilkossági gondolataihoz, nehéz vagy lehetetlen hatékony támogatást nyújtani. Szakmai beavatkozás nélkül partnere öngyilkossági gondolatai felerősödhetnek, ami az öngyilkossági kísérletek nagyobb kockázatához vezethet.
- Saját igényei és prioritásai: Fontos észben tartani, hogy megvannak a saját igényeid és prioritásaid, és nem lehetsz felelős mások jólétéért a saját rovására. Ha a kapcsolatban maradás jelentős érzelmi feszültséget okoz, vagy beleavatkozik saját életébe, akkor nehéz döntést kell hoznia a kapcsolat megszüntetése érdekében.
Végül egy öngyilkos pasival maradni összetett és személyes döntés, amelyet csak te hozhatsz meg. Nincs könnyű válasz. Ha úgy dönt, hogy marad, mindenképpen kérjen szakember segítséget, hogy megbirkózzon a kihívásokkal, és gondoskodjon mentális egészségéről. Ha úgy dönt, hogy távozik, legyen figyelmes és megértő a szakítás során. Saját mentális jólétének prioritása nem önzés, és fontos észben tartani, hogy nem lehet egyedül felelős valaki más biztonságáért.