Értse meg a tüneteket, és figyelni , hogy melyek a gyermek kiállítást. Néhány gyermek nem tud előre tervezni, vagy tartsa a gondolatait szervezett , míg mások hiányoznak szabályozás bizonyos viselkedések és impulzusok . Befejezése egy egész feladat egy darab, mint például a házi feladat , bizonyítani tudja, különösen nagy kihívást jelent néhány ADD gyerekek .
2
Hozzunk létre egy adott rutin a gyermek. Egy egyszerű módja annak , hogy segítsék ADD tünetek , hogy egy sor rutin. Gyermekek ADD általában nem jobb, ha tudják, mire számíthat . Például , van egy rutin készül a reggeli és az ágyban éjjel , valamint a beállított idő vacsorára , házi feladatot, és egyéb háztartási tevékenységek .
3
Tartsa tevékenységek a minimum. A házi feladat , házimunkát, és a játék ideje , a gyermek ADD lehet, hogy nem tud részt venni számos tanórán kívüli tevékenységek. Ne feledje, hogy a mindennapi feladatokat, hogy nem tesz erőfeszítést az Ön részéről lehet döntő, hogy a gyermek ADD , így nem nyomják rá túl sok tevékenységet .
4
gyakorlat naponta. ADD gyerekek hajlamosak extra energia és gyakorlása segít enyhíteni egy részét . Legyen a gyermek részt vesz egy szervezett sport , vagy lehetővé teszik a játékidő kívül .
5
elengedni a dolgokat nem tudja ellenőrizni , és ünneplik a dolog, amit lehet. Például a gyermek nem tudja kezelni a házi feladatok és a házimunkát . Ebben az esetben , ne aggódj a házimunkát , és dicsérni őt befejezte a feladatokat. Tartózkodó pozitív és megmutatja neki támogatást segít kontroll tüneteket, hosszú távon .
6
Arra törekszik , hogy egy nyugodt , nyugodt és rendezett otthon . Sok harc , például elborít a gyermek ADD , amint otthonok, amelyek szervezetlen és rendetlen.
7
Küldj gyermek ADD sok idő a pihenésre . Elegendő alvás segít kontroll tüneteket. Segíts te is, azáltal, hogy koffein belőle étrend , ami korlátozza a televízió és a videojátékok , és miután egy pihentető esti rutin .