Kérdezze meg a háziorvos , a barátok , a család vagy a papság áttétel. Ez gyakran hasznos, ha kéznél egy listát a jóváhagyott szolgáltatók a biztosítási . Ajánlásokat kap tanácsadók a listából , ha a költség aggodalomra ad okot .
2
Határozza meg, milyen terapeuta van szükség ( lásd alább ) . A terapeuták kínál kezelést , de más orvosok specializálódtak különböző dolog. Sok a döntés alapja a személyiség és módszereit az egyes terapeuta .
3
Határozza meg, milyen terápiás módszer működik a legjobban az Ön számára. Olvassa fel a különböző módszerek és győződjön meg róla, hogy tisztában van a különböző megközelítések felé bánásmódot.
4
Kutatás az áttétel kapott a 2. lépésben . Nézd meg az online értékelés és weboldalak minden terapeuta .
5
hívják egymást terapeuta irodájában . Készíts egy találkozót , miután röviden beszélt a terapeuta a saját stílusok és módszerek tanácsadás. Ellenőrizze, hogy milyen a terapeuta hitelesítő adatokat, és ha ő valaha is kapó személyek a helyzetet . Is megvitatják fizetési lehetőségeket .
6
Várják az első látogatása ki kell tölteni a papír munka és kérdőíveket. A többség a hivatalban időt fordítanak megismerni egymást, és megvitatni , hogy miért próbálta ki a terapeuta .