Egészség és a Betegség
Egészség

Fok Stage Fright

Lámpaláz egy fóbia teljesítése a közönség előtt . Lámpaláz nagyon gyakori egy időben, vagy más a szónokok , színészek , zenészek és más előadók. A pszichológiai félelem kínos magát a nyilvánosság lehet erős. Perfekcionizmus, a félelem , hogy egy hiba nyilvános , vagy, hogy a félelem, hogy megelőzni a hangszóró okozhatja a tünetek az alábbiakban felsorolt ​​. Idegesség

idegesség és a szorongás egy része a lámpaláz , és megmutatni magukat ideges , bizonytalan érzések és izzadás .
Fizikai tünetei

félelem beszél vezethet fejfájás, gyomorproblémák , megváltozott légzés, szédülés, bizonytalanság , álló helyzetben .
tud beszélni

Lámpaláz okozhatja hangszóró , hogy nem tud beszélni a prezentáció során , ami a dadogás .
Flight vagy Fight Reaction

magas fokú lámpaláz mutatkozik extrém szorongás , egy adrenalin rohanás, egy versenyautó pulzus , emelkedett vérnyomás, gyors szívverés , a kipirult arc és a remegő kezek .
Panic Attack

Lámpaláz hozhat a teljes értékű pánikroham fizikai problémák, mint például légzési nehézség, mellkasi fájdalom és szívdobogás .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva