Az első lépés a kezelésében az adott típusú szorongásos zavar alávetni pszichoanalitikus kezelést. Pszichoanalitikus kezelés általában egy sor értekezletet engedéllyel pszichológus megállapítani az oka a beteg a szorongás . Továbbá , az eltöltött idő alatt a pszichoanalízis segít erősíteni a kapcsolatot az orvos-beteg , így további terápiák hatékonyabb lesz . Pszichoanalitikus kezelés általában magában leírást , ha a szorongás megtörténik , kérdések , hogy miért a beteg úgy érzi, ez a szorongás fog történni , és a beteg személyes történetét . Különös hangsúlyt helyeznek a gyermekkori élmények ezen a ponton a terápiát.
Emotion koncentrált megbirkózni
Miután a sorozat pszichoanalitikus készleteket az egyén kezdi az úgynevezett érzelem fókuszált megbirkózni . E terápia , hogy kihasználja a során szerzett információk a pszichoanalízis és a kísérlet, hogy a beteg megértse , miért érzi ezt a szorongást . Ha konszenzus az orvos-beteg eléri a cél felé mozdul segíti a beteg megváltoztatja , ahogy megjelenít bizonyos ingerek és a pszichoszociális környezet , hogy ő nem reagál a szorongás . Egy példa erre a vonakodás a nemi erőszak áldozata , hogy menjen ki a nyilvánosság miatt a félelem az emberek. A szorongás, könnyen érthető , és a cél az, hogy változtatni az érez a férfiak általában. Ebben az esetben a cél az lenne, hogy megpróbál segíteni a beteg megérti, hogy kölcsönhatás minden ember nem eredményez egy traumatikus esemény .
Probléma koncentrált megbirkózni
Az utolsó lépés enyhíti a szorongást a pszichoszociális kezelés végrehajtása problémát koncentrált megbirkózni . A cél a probléma középpontjában megküzdési , hogy dolgozzon ki egy sor közvetlen tevékenységek , hogy a beteg is igénybe vehet. Ez az a terápiás szakaszban, hogy a beteg ténylegesen megkezdődik a folyamat leküzdésében a szorongás. A klasszikus példa erre az agorafóbiás , aki lassan, de biztosan tesz lépéseket, hogy válnak a nyilvánosság aktív . Fontos, hogy a megtett lépések során probléma fókuszált coping kicsik és hogy a beteg kényelmes minden szakaszában a terápiát. Ha a beteg úgy érzi, kényelmetlen , vagy vonakodik kipróbálni egy adott taktika fontos, hogy új megközelítést kell gondolni . Ha ez nem történik meg a beteg elveszíti a bizalmat a pszichológus és visszafejlődés egy korábbi szakaszában a terápia .