Történelmi kezelések szorongás

Az orvos hívott a szorongás " ideges kimerültség " az 1870-es években . Az 1950-es években " , a pszichiáter is azt javasolták, racionális emocionális terápia ideges idegek . A kognitív terápia a mentális egészség csodaszer a 1970-es években . A mai szorongás kezelések nagy siker aránya miatt , részben , hogy a tárgyalás és a hiba jogorvoslatok a múlt. Szorongás kezelések a 1870-es

A hazai orvos utasítását a 1870-es sugallja betegek "ideges kimerültség " refrénje " felesleges gyakorlat ", mert ez növeli a feszültséget , hogy az idegrendszer . Strychnin , az arzén és a kinin is gyakran adott , ebben az időben , a szorongás . Súlyos esetekben , a " white - hot iron" alkalmazták a gerinc mentén .
Szorongás kezelések az 1920-as

betegek szorongás voltak kitéve a félelmek , mint a a kezelési formát az 1920-as években . Ez a kezelési módszer még mindig foglalkoztatott ma. Radionics egy másik népszerű szorongás kezelésére az idő. A betegeket csatlakoztatott különböző eszközök , amelyek állítólag , vibrált egészséges energia egészségtelen testrészek .
Szorongás kezelések a 1950-es évek

Rational érzelmi viselkedésterápia ( REBT ) alakult ki a közép- 1950-es pszichológus Albert Ellis . Mégis gyakorolják ma , REBT a betegek vizsgálja meg, hogyan a gondolkodás befolyásolja a hangulatot. Ellis érvelt negatív helyzet csak negatív, ha az egyén úgy gondolta, negatív volt. REBT betegek megtanulják, hogyan , hogy megszüntesse a szorongás -termelő gondolatokat és cseréld ki a pozitív gondolkodás .
Szorongás kezelések , a 1970-es

pszichológus Aaron Beck az alapító kognitív viselkedési terápia ( CBT) . Hasonlóan az elméletek Albert Ellis , CBT egy új és népszerű kezelés minden mentális egészségügyi problémák , a 1970-es években . CBT kihívások aggódó betegek , hogy vizsgálják meg gondolataikat a hibákat logika. A gondolat , " Senki sem szeret engem " tartják szerint CBT egy overgeneralization . Tényszerűen : "Senki sem szeret engem " egy valószínűtlen gondolat , ha az egész világ népessége kifejezte ellenszenvét .
Modern Szorongás kezelések

Ne számíts fehéren izzó vasak a mai szorongás kezelések. Kinint és sztrichnin váltották fel szorongáscsökkentő és antidepresszáns gyógyszerek, mint a Prozac . Mégis, fóbiák sikeresen kezelik expozíció technikák, mint az 1920-as években. Albert Ellis és Aaron Beck tartják úttörői területén a kognitív terápia, amely ma a legsikeresebb kezelési módszer szorongásos zavarok a felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt .