Hogyan lehet, hogy a Maple Syrup Diet

Ha úgy gondolja, a fogyókúra , az első dolog, ami eszembe valószínűleg nem édesség . A legtöbb ember általában távol marad a cukor és a zsíros ételeket. Szörp több mint valószínű, ebbe a kategóriába tartozik . Természetes juharszirup jót tesz a szív-és immunrendszert, energiát ad , és segít az egyensúly bizonyos hormonok . A juharszirup diéta az egyik fogyás tervet, amely segít abban, hogy egészséges. Ez az, amire szüksége van
3 qt . víz
1 csésze természetes juharszirup
1 tk. cayenne bors
1 csésze citromlé
1 hashajtó tabletta

Show More utasítások
1

Készítse 1 gallon az ital fogja használni a juharszirup diéta. Adja hozzá a következő összetevőket egy 1 gallon kancsó : 3 liter víz, 1 csésze természetes juharszirup , 1 teáskanál cayenne bors , 1 csésze citromlé, 1 zúzott hashajtó tablettát . Ha az italt , és van egy probléma a székrekedés , az adagot két hashajtó tablettát a következő alkalommal.
2

Kezdje a diéta. Az első napon, ezt a keveréket kell lennie az egyetlen élelmiszer. Lehet inni más dolog, mint a tea , de semmi más élelmiszer formájában meg is lehet enni . Igyál annyi tea , a víz és a juharszirup italt , mint szeretné .
3

Első étkezés . A második napon , akkor megeszik a kis dolgok, mint a krumplipüré vagy leves . Nincs szilárd ételeket kell még enni . Folytatás ivott a juharszirup italt. Igyál annyi tea, víz-és juharszirup italt , mint szeretné .
4

szilárd ételeket enni a harmadik napon . Ne terhelje túl a test nagy étkezés. Csak a kicsi, könnyű ételek, mint a kenyér kell enni a harmadik napon . Semmi zsír kell enni ezen a napon . Folytatás ivott a juharszirup italt. Igyál annyi tea, víz-és juharszirup italt , mint szeretné . Ezt a diétát , soha ne egyél semmit, nehezebb, mint a kenyér vagy friss gyümölcs .
5

Rotate Steps 2. , 3. és 4. 10 napig . Miután le a diéta, meg kell várni körülbelül egy hónap újrakezdeni . Ez lehetővé teszi a szervezet idő , hogy szabályozza magát, és kap vissza a pályára. Ha abbahagyták ezt a diétát , nem esznek nagy étkezés legalább 3 napig .