Egészség és a Betegség
Egészség

Előnyei Whey Protein Powder

Sok fajta fehérje porok a piacon. Néhány ezek közé szója , tojás , rizs, borsó , és még kender fehérje. De talán a legnépszerűbb az összes közül a tejsavó , és az előnyök elmondani a történetet , hogy miért . Jön a számos ízek , és nem csak ez használható, mint egy étkezést helyettesítő , de ez is szolgálhat egy további összetevője a süteményekben. Ez teszi univerzális kiegészítő, a tornaterem egészen a konyhába . Jellemzők

két fehérje komponens tejben . Ezek a tejsavó és kazein . Whey használják fehérje porok és jön a sok íz és a különböző méretű tartályok , beleértve az egyes csomagokat .
Function

tejsavó fehérje por tekinteni, mint egy túl a magas fehérjetartalmú étrend étrendjükön. Ez is egy kiegészítő választás súlyemelők , akik használják több étkezési tervet és edzés után .
Kényelem

tejsavó fehérje tudunk egy shaker csésze és tenni a távoli helyszíneken. Ez működik jól sikerült számára, akik esznek gyakori étkezés a nap folyamán .
Edzés utáni

Az egyik legnagyobb előnye a tejsavó fehérje az, hogy könnyen emészthető . Ez az, amiért a testépítők és súlya oktatók használja a shake után az edzés . Ez az a pont , hogy az izmok , mint egy szivacs , és a tejsavófehérje Kickstarts a helyreállítási folyamat .
Lean

Tejsavó fehérje por, amely nagy mennyiségű fehérje és semmi mást. Ez alacsony mind a szénhidrát és a zsír .
Alkalmazkodó

tejsavó fehérje mixek könnyen. Ez megkönnyíti hozzá más élelmiszerek keverednek ételek és még ételeket. Egy példa erre lenne hozzá néhány fehérje por zabpehely reggelire .
Ömlesztési Up

tejsavó fehérje por is hozzá turmixokat , hogy adjunk több minőségi kalóriát . Ez látható a kemény tömegnövelők , akik keresik a csomag a nagyobb súlyt . A fehérje por bekerül turmixokat készült tej, gyümölcs, dió vaj és a méz.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva