Kókuszolaj általában biztonságos a gyermekek számára. Ez a származik a fa anya , így a gyerekek és felnőttek, akik allergiásak a dió , különösen dió , legyen óvatos, ha az olaj és származékai . Kókuszolaj a telített zsír és a telített zsírok tekintik egészségtelen általában. Azonban az anyatej gazdag telített zsírok . Az amerikai Mezőgazdasági Minisztérium , annak érdekében, hogy növekszik megfelelően, gyermek 2 éves need zsír a diéta. Sok csecsemőtápszer használata kókuszolaj a szükséges zsírtartalma való felkészülésben .
Function
kókuszolaj vizsgálták részeként a diéta a csendes-óceáni szigetlakók . Bár az általuk elfogyasztott nagy kókuszolaj életük során , vaszkuláris betegség ritka. Az aggodalom a gyermekek és a kókuszolaj abban rejlik, hogy a jelenlegi tendencia azt gondolva, hogy a telített zsírok emelni a koleszterinszintet, és olyan környezetet teremtenek, megérett a szívbetegségek. Ugyanakkor egy újabb jelentést Richard D. Feinman , biokémia professzora Downstate Medical Center és a társ- főszerkesztője , a Journal of Nutrition és anyagcsere , rámutat arra, hogy a szénhidrátok , mint a fő bűnös a magas előfordulása a szívbetegségek . A jelentés azt mutatja, hogy a csökkentett szénhidráttartalmú étrend csökkenését eredményezte vérzsír szintje, mint a csökkentett zsírtartalmú étrend ellenére, hogy a telített zsírok fogyasztása ebben a csoportban volt a háromszorosa . Ő tulajdonítja ezt a látszólagos ellentmondást , hogy a hatását az anyagcsere.
Előnyei
kókuszolaj nincs ismert káros hatása , ha allergiás a diót és kókuszdió jelen van. Mivel a besorolás a telített zsír , akkor az összes , a jelenlegi rossz sajtó , hogy a telített zsírok kapnak , mégis specifikus vizsgálatok kókuszolaj a tudományos közösség nem mutattak ki negatív hatást . Éppen ellenkezőleg , egy kis lektorált tanulmány 40 asszony nem mutatkozott növekedés a koleszterin-és triglicerid szint után kókuszolaj pótlás, és a kókuszolaj csoport is nagyobb volt a növekedés a hasi zsír veszteség. A cikk címe: "Egyél , hogy versenyezni " által közzétett Iowa State University azt sugallja, hogy az emberek igényelnek telített zsírok működik maximális hatékonysággal .
Lehetséges
Kókusz olaj természetes forrása laurinsav, amely az elsődleges anti- virális és anti -bakteriális szer az anyatejbe. Ez az egyedülálló tulajdonság kókuszolaj lehetővé teszi, hogy lehet használni számos különböző lokális kezelések a bőr rendellenességek . A University of Texas at Austin felvázolta kókuszolaj hasznossága az eltávolítása fejtetű gyermekek .
Szempontok
természetben előforduló zsír , mint azt a kókuszolaj elengedhetetlen optimális egészség. Amellett, hogy a zsírtartalom kókuszolaj bebizonyította, antibakteriális, antivirális és fungicid tulajdonságokkal rendelkezik. Kókusz olaj hasznos lehet , mint étrend-kiegészítő , bár további kutatásokra van szükség a használatának előnyeit kókuszolaj helyett más, a közös , étolaj.