Hol lehet megvásárolni Jorge Cruise Shakes

Jorge Cruise ismert, mint az ország vezető wellness szakértője az elfoglalt emberek . The New York Times bestseller szerzője a "8 perc reggel " és " A 3 órás diéta " is írt : "A 12 második sorozat , " amely felvázolja egy nyolc hetes diéta és edzés program alapján a két 20 perces edzés hetente. Az ötlet az, hogy az izomépítés, ami több kalóriát éget el akkor is, ha a test nyugalomban . Annak érdekében, hogy ezt , meg kell enni bőséges mennyiségű fehérjét , és ez az, ahol Jorge csomagok Shakes bejönni étrend

Jorge étrend stratégia alapja a három órás diéta tervet . Ez azt jelenti, eszik három óránként; vagy még pontosabban, három étkezés váltakozva három snack a nap folyamán. A napi étrend alkotják a 40 százalék fehérjét , 40 százalék szénhidrátot és 20 százalék zsír. Cruise azt sugallja, amelynek három tejsavó protein shake a három snack . A test elnyeli a tejsavó fehérje könnyebben, mint bármilyen más . Mondja Cruise "A 12 második sorozat ", " [M] hey protein shake a legjobb módja a takarmány az izmokat , hogy mit kell építeni és javítási magukat az edzés után . "

Tejsavó fehérje kínál más előnyöket Nos, többek között csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet , és a kapcsolódó alacsonyabb bizonyos rákos megbetegedések .
Jorge csomagok Shakes

előrecsomagolt shake mix alacsony szénhidrát, magas a kalcium és esszenciális vitaminokat tartalmaz és ásványi anyagokat. Jönnek a csokoládé, eper , vanília vagy ezek kombinációja a három . Lehet vásárolni Jorge csomag kizárólag online http://jorgespacks.com . Jorge sugallja összekeverése shake vízzel ( a legkevesebb kalória ), de használható tej, joghurt, szójatej , vagy más italt , amelyet választott.