Olívaolaj Jogorvoslat gyomorfájdalom

Évek tudósok már touting előnyeit a mediterrán diéta , amely gazdag olívaolaj. De tudtad, hogy az olívaolaj segíthet megelőzni vagy visszafordítani a közös gyomor betegségek, beleértve a fekélyek ? Fogyasztása olívaolaj helyett az állati zsírok kimutatták , hogy megakadályozza szívproblémák , epekő és a gyomorfekély . Hogyan működik

Olívaolaj tartalmaz polifenolokat , egyfajta antioxidánsok, amelyek megakadályozzák, hogy a fertőzés a Helicobacter pylori baktérium , úgy vélik, hogy az oka a gyomorhurut és a gyomorfekély.
Olive Oil Jogorvoslat

evőkanál extra szűz olívaolaj , éhgyomorra serkenti az emésztést, enyhíti a gyomorpanaszokat , és enyhíti puffadás és a gyomorégés .

Vegyünk egy teáskanál olívaolajjal kevert néhány citromlé éhgyomorra első dolog reggel székrekedés kezelésére .

Adjunk hozzá néhány csepp borsmenta olajat egy kis olívaolajat , és masszírozza a has , hogy megnyugtassa a gyomorrontás .