Mennyi Niacin kell tenni a koleszterinszint csökkentésére ?

Niacin egyfajta B-vitamin található állati fehérje és a növények , és az is hozzá különböző kiegészítőket . Ez a vitamin természetesen csökkenti a triglicerid-és LDL-szint a szervezetben , és lehet egy kulcsfontosságú szövetségese érelmeszesedés megelőzésében . Niacin , miközben a rendelkezésre álló over-the -counter formák , leginkább az orvos által előírt . Dózisok

Az American Heart Association kimondja, hogy a kiegészítő niacin kell elrendelnie , és ellenőrizni egy képzett egészségügyi szakember . Mivel a niacin közvetlenül befolyásolja a funkcióját a máj -és vérzsírszint , jól működik mind csökkentik az LDL-koleszterin és növeli a HDL-koleszterin szintjét . Azonban , over- the-counter formák niacin jár olyan mellékhatások , mint az arc kipirulás, gyomor- irritáció és viszketés , és fennáll annak a kockázata, niacin mérgező , ha lenyelik túl sok .

Az adagolást az orvos által előírt változik betegenként , de akkor előre felírt kis adagokban először , hogy tesztelje a tolerancia a vitamin. Az orvos lehet kezdeni egy adag 50 mg niacin tabletta formájában naponta háromszor minden étkezés után . Ha ezt jól tűri , miután három napig az adagot valószínűleg növekedni fog a 100 mg naponta háromszor . Növeli továbbra is maximum 1000 mg naponta háromszor , feltéve, hogy nem mutatják májkárosodás vagy glükóz növeli a vérben . Ön is szükség lehet , hogy a C-vitamin elősegíti az immunrendszer egészségét.
Időkeret

Amikor egy orvos niacin az csökkenti a koleszterin, akkor valószínűleg vegye egy hosszú távon. Lehet, hogy kell , hogy a kiegészítő egy három hónapos időtartamra , hogy milyen a niacin befolyásolja az LDL szintet. Ha az eredmények pozitívak , niacin kezelés folytatható évekig annak érdekében csökkentette a koleszterin szintet.
Prescription szemben nem vényköteles

A mellékhatások a több mint -the- counter niacin kiegészítők gyakrabban fordulnak elő , mint az előírt formában; ez különösen igaz az azonnali felszabadulású formák niacin . A kiegészítés gondosan ellenőrizni kell : Meg kell ellenőrizni a máj-toxicitás , és ha Ön cukorbeteg , niacin növeli a glükóz szintjét a vérben veszélyes szintet .