Hogyan építsünk Muscle A HCG

Humán chorion gonadotropin egy kémiai által termelt az emberi test , amely segít , hogy zsírt használja hatékonyabban . Megállapítást nyer, magasabb terhes nők esetében annak érdekében, hogy ösztönözze a testet rendezői energia zsírból a magasabb igényeket a magzat . Ez azt jelenti, hogy hatékony lehet a zsírégetés az emberek, akik nem terhes. Gyakorlat általában ég a zsír és az izom . Azonban HCG serkenti a szervezetet, hogy összpontosítson a zsír, ami azt jelenti, hogy a rendszer a HCG kombinált edzés segíthet a szervezet az izomépítés, és a testzsír . Utasítások
1

Orvoshoz kell fordulni , hogy megvitassák a viszonylagos előnyeiről és kockázatairól HCG . Vannak olyan betegségek , amelyek kizárják , hogy a HCG , mint például az asztma , úgyhogy győződjön meg róla, hogy HCG biztonságos .
2

A rendszeres HCG kiegészítők. Akkor sem adja HCG , vagy szájon át is fogyasztják; akkor valószínűleg szájon át is fogyasztják , amennyiben úgy érzi, nagyon kényelmes ÖNINJEKCIÓZÁSRÓL .
3

Csökkentse összetett szénhidrátok a diéta.
4

Rendszeresen súly képzés minden második napon , legalább háromszor egy héten. Fókuszban a nagyméretű összetett felvonók , mint a guggolás , felhúzás és fekvenyomás , hogy ösztönözze a sok izom növekedést.
5

végre a nagy intenzitású intervallum kardió edzés a nap , hogy ne szüntesse meg súlyokat . Ez a képzés , ahol hogy a pulzusszáma , hogy mintegy 75 százaléka a maximum egy percig , majd csökkenteni a könnyű szinten két percig , majd ismételje meg , amíg meg nem tettél körülbelül 10 perc nagy intenzitású . Természetesen , meg tudod csinálni két perces sorozat négy perc áll, ha úgy tetszik , vagy bármely más összeget.