Alga fogyás tervek

Amerikaiak milliói szeretnék , hogy a testzsír és a hangot a meglévő izom. Ha a rendszeres táplálkozás és a testmozgás nem segít a fogyásban , úgy az alga fogyás kezelés segítségével törölheti a nem kívánt fontot, és hang a szervezetben . Hogyan működik

kék -zöld alga gazdag fehérje-és magas a karotinoidok , vitaminok, ásványi anyagok és esszenciális zsírsavak , amelyek növelik az általános egészség és segít elveszíteni extra súlyt . A termék természetesen megtalálható a tavak és az is termesztik kültéri tartályokban . A betegek , akik az algák kiegészítőket gyakran számolnak be, hogy a kiegészítés segít éhségüket , miközben ellátására szervek helyes táplálkozás .
Fogyás

Fogyni segítségével alga, meg kell fogyasztani 2 1/2 g a kék- zöld alga naponta háromszor. Akkor is a rendszeres testmozgást , amelynek célja a 45-60 perc fizikai aktivitás a napi , beleértve a kerékpározás, futás vagy úszás . Azt is meg kell követnie az egészséges étrend gazdag zöldségek és gyümölcsök , valamint tartózkodjanak a dzsunka élelmiszerek és termékek magas telített zsír. Azt is tanácsos fogyasztani 8 pohár vizet naponta , hogy segítse a fogyás és aludni, 7 és 9 óra esténként .
Kockázatok

Bár oldala hatások minimálisak , ha kezdenek egy alga kiegészítő rendszernek meg kell ismernie a lehetséges kockázatokat. Mivel a kék-zöld alga segíthet a nehézfémek felhalmozódása található szennyezett víz , a kiegészítő növelheti a szervezet ólom, a higany és a kadmium szintje . Egy bizonyos típusú algák , Aphanizomenon flos- aquae , azt is megállapították, hogy toxinokat termelnek a szervezetben. Egyes betegeknél is beszámoltak allergiás reakciók a kék- zöld alga .