, hogy valóban megértsük vitaminok leáll a haj elvékonyodása , meg kell érteni a haj növekedését , szerkezete és a hajhullás . Alopecia néven is ismert férfi minta kopaszság, lehet genetikai , de nincs ok elfogadni a vereséget . Mivel tanult a megfelelő vitaminok és ásványi anyagok a szervezetnek szüksége megakadályozhatja elvékonyodása és a hajhullás . Lehet, hogy csak több kell a B-vitaminok .
A haj szerkezetét
haj áll a 90 százalék fehérje. A fehérjéket készülnek aminosavak. Haj nő sejtjeiből származó szőrtüsző . A fő eleme, hogy az emberi haj akár szén , oxigén, hidrogén , nitrogén és kén. Sok összetevők teszik ki a haj , de a hajhullás , a legfontosabb a dermális papilla . A dermális papilla tartalmaz vér-és ideg-ellátás , amely szükséges tápanyagokat a haj növekedését .
Ismerkedés a probléma gyökerét
A leggyakoribb típus a haj veszteség nevezik androgén alopecia. Ez az eredmény a genetika , a kor és hormonális változások. Ez okozza miniatürizálás haj , változó, hogy a puha pelyhes haj, mint a haj a kezedben. Az egészségtelen táplálkozás is hozzájárulhat a hajhullás . Vérkeringés fontos szerepet játszik a haj elvékonyodását. Ha a dermális papilla nem kap megfelelő vérellátást , a szőrtüsző meghal, és soha nem nő vissza . A haj elvékonyodása hiánya okozza a keringés a fejbőr . Ha kezelik korán , hajhullás meghosszabbítható , sőt megelőzhető.
Vitaminok és ásványi anyagok a haj növekedését
Számos vitamin-kiegészítők a haj növekedését a piacon. Most, hogy megértsük, mi a hajad szüksége van, és miért vékonyodik , te tudod, hogy hogyan kell kezelni a problémát. A niacin egy olyan típusú B-vitamin; segít a szervezet számos területen , többek között az emésztőrendszer , a bőr és az idegrendszer . Niacin természetesen megtalálható tejtermékek , sovány húsok , a baromfi és a dió. B12-vitamin szintéziséhez szükséges a vörös vérsejtek és az is egy lehetőség . Cayenne ismert, hogy növeli a vérkeringést . Segítség a haj erős marad a B-6 , biotin , folsav és a béta-karotin . A szója is ismert, hogy növeli az erejét és rugalmasságát a haj .
Más jogorvoslati hajhullás
fejmasszázs csodákat tehet a vérkeringést. Kapok egy mély kondicionáló kezelést a helyi szalonban is segít megelőzni elvékonyodását . Számos szakmai samponok és balzsamok már tartalmaz a vitaminok és ásványi anyagok szükségesek a hajhullás megelőzésében. Amely magát a szigorú sampon a zuhany alatt is segít fenntartani a vérkeringést a fejbőr napi rendszerességgel .
Van még két vényköteles gyógyszerek haj növekedését - minoxidil és finaszterid . Beszélje meg orvosával, a mellékhatások és a kezeléseket .