A hatása az omega -3 Vérlemezkék

A vérlemezkék kis, szabálytalan alakú sejtek a vérben. A fő funkciója a vérlemezkék vérzéscsillapítás , segíti a sebgyógyulási a vérrögképződést . Omega -3 zsírsavak esszenciális telítetlen zsírsavak és csökkenti a vérlemezke- aggregációt és tapadását az artériás falakon. Hatásai Omega- 3- on A vérlemezkék Matton

A vérlemezkék a vér vérlemezke aggregáció csökkentésével és csatlakozását az artériás falakon, omega -3 zsírsavak csökkentik a plakk kialakulását és ateroszklerózis építmény , és segít a szívbetegségek megelőzésében . Okoznak biokémiai és funkcionális változások a vérlemezkék , és megváltoztathatja a vérzési időt.
Együttes hatásait Omega -3
Omega- 3 kapszula

Omega- 3 zsírsavak is segítenek a csökkenti a vérnyomást, azáltal, hogy csökkenti a plazma koleszterin és triglicerid szinteket. Emellett csökkentik a gyulladást , és rákellenes hatásait .
Side Effects Omega-3

Omega -3 over- adagolás növelheti a vérzés vagy vérzés . Vérzéses stroke előfordulhat fogyasztása nagy dózisban .
Figyelmeztető

Omega -3 kiegészítőket után kell bevenni, orvosi konzultáció alatt megfelelő útmutatást. Lehetnek óvatosan venni az embereket , hogy vérzékenységben vagy szedő betegek vérhígító gyógyszerek, mint a warfarin, aszpirin , vagy a Plavix hogy elkerüljék a vérzéses szövődmények .
Források
hal gazdag omega- -3

Omega -3 nem lehet a szervezet által termelt , és fel kell venni a rendszeres táplálkozás. Az élelmiszerek , amelyek omega -3 zsírsavak halolaj , dió, tojás , szardínia , lazac, tonhal , makréla , lenmag , lenmag olaj , szója, dió , squash , tökmag .