About Vitaminok a Control zsíros bőrre

Zsíros bőr , bemutatva a csillogó megjelenést vagy kitágult pórusok , előfordulhat az eredmény a vitaminhiány . Tagadhatatlanul szoros kapcsolat áll fenn a bőr egészségét és szépségét , valamint a különféle élelmiszerek és vitaminok fogyaszt . Zsíros bőr eredhet evés vagy fogyaszt túl sok A-vitamin , az élelmiszer- vagy kiegészítőket szerint a National Institutes of Health . Arc- mosás és vitamin -származék lokális által felírt gyógyszerek, az orvos segíthet egyensúlyt zsíros bőrre. Skin értékelés
Keressétek az orvos segítségével kezelni zsíros bőrre.

Orvosa vagy a bőrgyógyász először értékelni a bőr annak megállapítására, hogy mely termékek egy jó meccs a bőr típusa. Azt is megvitatják , hogyan lehet beépíteni a termékeket a bőrápoló kezelés .
Aktuális Vitamin származó termékek
Orvosa lokális vitamin származó termékek kezelésére zsíros bőrre.

kezelése zsíros bőr A-vitamin származékok működik sok beteg aggódik a nagy pórusokat, és a túl fényes arc megjelenését . Kihúzása a pórusokat, és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot comedones ( mitesszerek, vagy whiteheads) a fő oka az orvos mérlegelni fogja vitamin A származtatott termékek . Retinoidok gyakran párosítani más gyógyszerekkel világos kitörési hajlamos bőrt. Néhány vitamin -származék gyógyszerek közé adapalén , tretinoin és tazarotene .

Meghatározása , hogy milyen lokális gyógyszer előírása attól függ, hogy az orvos értékelése . Lehet választani krémek , gélek , krémek vagy készített párna. Ha a bőr zsíros és érzékeny , orvosa a krémet vagy testápolót alapú , olajmentes készítmény . Orvosa kínál gyógyszert egy alkohol alapú , hogy segítse a szárítás a bőr . Orvosa tájékoztatni fogja , hogyan kell használni a gyógyszert, és az alkalmazás gyakorisága .
Oral -vitamin

fogyasztása zsírban oldódó vitamin bevitelét figyelembe kell venni a van hiány. Szerint Dr. Leslie Baumann , a magasabb vitamin szintje korrelál az alacsonyabb faggyú szinten. Étkezés normál adag zöld és narancssárga színű zöldségek és gyümölcsök , valamint a tojás sárgáját biztosítja az összes vitamint a legtöbb embernek szüksége van .
Oral C-vitamin
Élvezze a C-vitamin természetes citrusfélék és zöldségek.

bizonyított orvosi kutatások építeni a kollagén , a szerepe a C-vitamin fenntartani a bőr rugalmasságát jön létre . Fogyasztása C-vitamin gazdag ételek , mint például a citrusfélék és bogyós gyümölcsök , talán látja mind a C-vitamin van szükség , hogy a bőr és a szövetek optimális egészség. A C-vitamin segíti az általános sebgyógyulást , és működik a többi vitamin védi a bőrt .
Oral B vitaminok
B- vitaminok megfelelő szinten fenntartani szép egészséges bőr .

Fogyasztása elég a B-vitaminok , például a teljes kiőrlésű gabonák és a tej , lehetőség van a legtöbb ember számára . Kiegyenlítő B-vitamin a szervezetben fenntartja a bőr kiszáradását vagy olajosság : B1 segít fenntartani a normális vérkeringést . B2-vitamin vagy riboflavin , hiány okozhat barna pigmentáció vagy a májfolt . Súlyosan alacsony riboflavin vezethet zsíros bőr és a haj , vagy okozhat zsíros bőr betétek. B6-vitamin vagy piridoxin hiányosságokat okozhat egyfajta olajos dermatitis.

Biztosítása megfelelő B-vitamin jelent a kiegyensúlyozott , szép bőr. Kiegészítő B-vitaminok a terhesség alatt , az öregségi és a stressz lehet orvos felírt .
A D-vitamin -kiegészítők

A D-vitamin- kiegészítők segíthetnek a különböző bőr és a csontok egészségügyi kérdések , ha a hiány. Az orvos meg tudja állapítani, a vér titer szinteket minden vitamin jelen van a szervezetben .