hialuronsav funkciókat, mint egy gyulladáscsökkentő és a kenőanyag az ízületek és a szemet. Orvos és orvosi író Ray Sahelian nevű bőrkiütést , mint az egyetlen ismert mellékhatása vesz HA kiegészítéseként .
Glükozamin
A University of Maryland Orvosi Központ kimondja, hogy glükózamin jelent csak kisebb mellékhatások , beleértve a gyomorégés , gáz, puffadás, emésztési zavar, bőrkiütés , hányinger , gyomorpanaszok , hasmenés. Néhány glükózamin -kiegészítők tartalmaznak kagyló , így az emberek allergiás óvatosnak kell lenni . Azt is csökkentheti a hatását.
Kondroitin
Vannak, akik esetleg enyhe gyomorrontás , hasmenés, hányinger , ödéma , hajhullás és a székrekedés , ha figyelembe kondroitin szerint a New York-i Speciális Sebészeti Kórház , de nincs ismert gyógyszerkölcsönhatás .
Metil
Metil helyet, mint az egyik legkevésbé mérgező összetevők vizsgálatokban , számolt be az Iowa állami Egyetem Élelmiszerbiztonsági és Táplálkozástudományi Extension . Azonban a Hospital for Special Surgery találtuk, hogy ez okozhat fejfájást , hasmenést és émelygést okozhatnak.