Beszéljen orvosával , mielőtt döntést hozna , hogy használni gyógynövények. Néhány ösztrogén gyógynövények zavarja vényköteles gyógyszerek , különösen a gyógyszerek a rák kezelések. Fitoösztrogének már kimutatták, hogy növeli a rák sejt növekedési ráta a poszt- menopauzás nők kezelik a mell vagy a méh rákos . Emiatt ösztrogén gyógynövények nem ajánlott a nők a rák kockázatát .
2
Beszélje meg tüneteit egy gyógynövény vagy holisztikus gyógyító. Sok gyógynövények ösztrogén tulajdonságokkal , és a szakmai segít megtalálni az egyetlen , amely a legjobban megfelel az Ön igényeinek . Például , ha azt tapasztalja, intenzív hőhullámok , Dong Quai is ajánlott , mert ez is segít erősíteni ereket, ami segít a szervezetnek a testhőmérséklet szabályozásában .
3
növekszik a saját ösztrogén gyógynövények pénzt takarít meg az idő múlásával . Néhány ösztrogén gyógynövények nőnek egyszerűen az udvarra , mint a fekete Cohosh , Dong Quai és a vad yam , ami azt is kimutatták, hogy a koleszterinszint csökkentésére.
4
Vásároljon gyógynövények csak egy legitim kiskereskedő . Mivel nincsenek szövetségi szabályozásnak gyógynövény , óvakodj a csalások és a hamis termékek. Gyógynövény-boltokban még mindig alá kisvállalkozások törvények azonban, hogy keressen információkat a kiskereskedő egy szervezet, mint a Better Business Bureau .