Töltse ki a napi edzés . BSN javasolja, iszik CellMass étkezés előtt bármit edzés után.
2
Adjunk hozzá egy csapott kanál a CellMass egy shaker üveg vagy üveg . Öntsük 4-6 dl hideg vízzel , szőlőlé vagy más folyadékba , hogy fogja igazítani az íze CellMass a szeretet. Testépítés honlapján azt sugallja, hogy a felhasználók figyelembe kreatin juice kell fogyasztani 100 gramm alacsony cukortartalmú gyümölcslé minden 5 gramm kreatin .
3
Keverje meg egy kanállal , vagy villával , hogy feloldja a CellMass a vízzel vagy gyümölcslével . A kiegészítés Kritikus honlapján beszámol arról, CellMass inkább facsoport a vízben .
4
ital a CellMass és a víz vagy gyümölcslé keveréke .
5
Keverjük össze egy adag egy kanál CellMass és 4-6 dl vízzel vagy gyümölcslével körülbelül nyolc órával azután, hogy ezt az első adagot , és vagy 45 perccel étkezés előtt , vagy két órával étkezés után . Ital éhgyomorra .
Nem triaining nap utasítások
6
Adjunk hozzá egy kanál CellMass egy shakerben vagy keverési csésze .
7
Öntsük 4-6 dl hideg vízben vagy gyümölcslében , és használja a kanalat , hogy feloldja a CellMass a vízben .
8
ital a CellMass és a víz vagy gyümölcslé keveréke után ébred fel a reggel, de mielőtt a reggelit .
9
Készítsen egy keverék CellMass és víz (vagy juice) hat-nyolc órával azután, hogy az első adagot. Idd ezt a második adag legalább két órával étkezés után vagy 45 perccel étkezés előtt. BSN azt ajánlja, mindig figyelembe kreatin éhgyomorra elérni a legjobb eredményeket a termékről.