Lean Cranberry & amp; Grapefruit diéta

beépítése áfonya és grapefruit alacsony kalóriájú étkezés felgyorsítja a fogyás folyamatát . A sovány áfonya és a grapefruit diéta szerzett népszerűsége " hóbort " diéta ebből az okból . Támogatása a tisztító a méreganyagokat a szervezetből , tőzegáfonya rendkívül hasznos méregtelenítő diéta. Grapefruit hasonló tulajdonságokkal bír , a tőzegáfonya , de végül a súlycsökkenést másképp. Ötvözi sovány áfonya és a grapefruit és az egészséges táplálkozás szállít hatékony fogyás eredmények . Eating : Matton

A hit, hogy a sovány áfonya és a grapefruit diéta kell venni, mint egy "gyors " nem teljesen igaz . Bármilyen gyors is a szervezetnek megszabadulni a túlsúly és méreganyagok gyorsan . Azonban nincs törvényes bizonyíték arra, hogy kimondja, meg kell gyorsan a sovány áfonya és a grapefruit diéta fogyás eléréséhez eredményeket. Ez az étrend elősegítheti a fogyást , amikor azt hűségesen és alacsony szénhidráttartalmú , alacsony kalóriatartalmú étel .
Cranberry

Az WebMD , áfonya rendelkezik több antioxidánst , mint bármely más gyümölcs vagy zöldség más mint a fekete áfonya . A teljes kapacitása antioxidáns található vörös áfonya is 8983 , mint a 9019 a termesztett áfonya . A magas antioxidánsok áfonya , amellett, hogy más tulajdonságok méregtelenítő , megtisztítsa a nyirokrendszer. Megfelelő tisztítás a nyirokrendszer segíti felszámolásában makacs zsír . Ez a tény az, amiért iszik 100 százalékos tiszta cukrozatlan áfonyalé , alacsony szénhidráttartalmú ételeket szállít gyors eredményeket . Friss, fagyasztott és szárított vörös áfonya is javasoljuk .
Grapefruit

Grapefruit nem tartozik a magas antioxidáns gyümölcsöt . Azonban nem tartalmaznak antioxidáns tulajdonságait. Ami a fogyást illeti , grapefruit ajánlott más okból, mint antioxidáns szintjét. Grapefruit segítik a szervezet zsírégető folyamat , megakadályozva a szervezet tárolja szénhidrát , a cukor és a zsír . Fogyasztása grapefruit és a grapefruit juice ( természetes ), az egészséges ételek blokk enzimek tárolására szénhidrát és zsír .
Water

A víz a legfontosabb része, fogyás sikerét . Ajánlott, hogy az átlagember iszik nyolc 8 oz . pohár naponta . Más, mint a nyilvánvaló oka az ivóvíz , a víz segít a szervezet kalóriát éget 3 százalékkal . A jól hidratált szervezet fokozza az anyagcserét , és úgy érzi, több feszültség . Akadályozza meg magát attól, hogy szomjas , hogy a szervezet nem összekeverni szomjúság az éhségtől . Ha ez megtörténik, akkor lehet, hogy talál magának vágy élelmiszerek magas szénhidrát és kalória. Amikor a sovány áfonya és a grapefruit diéta , vízre van szükség , hogy segítse a test tisztító toxinok .
Böjt

Ha úgy dönt, hogy gyorsan a sovány áfonya és a grapefruit diéta , akkor nem haladhatja meg a három napot . Bár már ismert , hogy az egyének gyorsan lefogy , éhgyomri hosszú hosszúságú ideig káros a test és a hosszú távú anyagcsere folyamat . Azonban böjt néhány napig előnyös az emésztőrendszer és méregtelenítési folyamatot a szervezetben. Azok, akik szenvednek a különös feltételek nem tanácsos , hogy gyors.