Atkins diéta alacsony szénhidráttartalmú élelmiszer termékek

Atkins élelmiszerek megvásárolhatók az interneten , valamint a számos élelmiszer boltok és drogériák . Ők egy nagyszerű alternatíva , hogy valaki egy alacsony szénhidráttartalmú diéta , és az is jó a gyors ételek útközben . Atkins Day Break Bars : Matton

Apple Crisp Bar
Minden alma ropogós bar tartalmaz 10 gramm fehérjét , 2 gramm cukor , 130 Caloris és 4 háló szénhidrát . Ez történt a valódi alma és joghurt ízű cukormáz .

Chocolate Crisp Bar
Mindegyik rudak már 10 gramm fehérjét , nulla cukor , 140 kalóriát és 3 háló szénhidrát . Ezek a sávok rakott csokoládé és tele vannak csokoládé chips .

Cranberry Almond Bars
Az áfonya mandula bár már 10 gramm fehérjét , 1 gramm cukor , 140 kalóriát és 2 nettó szénhidrátot .

Atkins Advantage Bars : Matton

Caramel Chocolate Peanut Nugát
Ez bár kicsit olyan, mint a Snickers bar , és nagyon jó . Meg 10 gramm fehérje , 1 g cukor , 170 kalóriát és 3 nettó gramm szénhidrát . A csokoládé mogyoró nugát bár a mogyoró - nugát központ fedett karamell és mártott csokoládé .

Mocha Crisp Coffee Bar
Ez a sáv készült kávébab már 10 gramm fehérjét , 1 gramm cukor , 180 kalóriát és 3 háló szénhidrát . Azt is csokoládé jegesedés és joghurt ízű szitálás tetején .
Atkins Advantage Shakes : Matton

Strawberry Shake
Az Atkins eper shake már 15 gramm fehérje , 1 g cukor , 150 kalória és 1 háló szénhidrát . Ez az ital egy igazi eper és a cr &# xE8 , nekem íze , anélkül, hogy a csúnya utóíz , amely kíséri a sok ilyen típusú italok .

Vanilla Shake
Ez sima vanília shake már 15 gramm fehérje , 1 gramm cukor , 150 kalória és 1 nettó szénhidrát adagonként . Ez a shake remek reggeli étkezést helyettesítő .

Mocha Latte Shake
Ez a gazdag shake készült valódi kávé és a csokoládé már 15 gramm fehérjét , 1 gramm cukor , 160 kalória és 2 nettó szénhidrát .

Atkins Endulge Bars, Atkins Candy

Caramel Nut Chew Bár
Ez elnéző bar készült mogyoróval és nugát hatálya alá tartozó csokoládé . Meg 5 gramm fehérje , 1 g cukor , 130 kalóriát és 2 nettó szénhidrátot .

Chocolate Coconut Bar
Ez csokoládé olyan, mint egy kis darab kókusz ég . Van egy csomó íz és egészséges . Ez a 4 gramm fehérje , 1 g cukor , 180 kalóriát és 3 háló szénhidrát . Ez egy finom kókusz központ csokoládéval bevont .

Chocolate Peanut Butter Cups
Ez csoki mogyoróvaj csésze emlékeztet néhány, a legjobb csokoládé mogyoróvajat . Van 3 gramm fehérje , nulla cukor , 160 kalória és 2 háló autó adagonként .
Atkins Konyha

All -purpose sütés mix
Az all -purpose sütés mix lehet használni, hogy a kenyér , muffin , palacsinta , sütemények és kekszek . A sütés mix 20 gramm fehérje , 1 g cukor , 150 kalóriát és 5 nettó gramm szénhidrát .

penne tészta
Atkins penne tészta egy tökéletes alternatíva az olasz ételek kedvelőinek . Jelenleg 11 gramm fehérje , 1 g cukor , 140 kalóriát és 19 nettó szénhidrátot tartalmaz adagonként .