Egészség és a Betegség
Egészség

Mindig fáradt? Találja ki a rosszat

1. Nem alszik eleget . Ez a fáradtság leggyakoribb oka. A legtöbb felnőttnek körülbelül 7-8 óra alvásra van szüksége éjszakánként. Ha nem alszol eleget, a tested és az elméd nem tud megfelelően működni.

2. Alvási apnoét . Ez egy olyan állapot, amelyben a légzése leáll és megindul egész éjszaka. Megzavarhatja az alvást, és rendkívül fáradtnak érezheti magát a nap folyamán.

3. Nyugtalan láb szindrómat . Ez egy olyan állapot, amely ellenállhatatlan késztetést vált ki a lábak mozgatására. Megzavarhatja az alvást, és napközben fáradtnak érezheti magát.

4. Vérszegénységet . Ez egy olyan állapot, amelyben a vérében nincs elég egészséges vörösvérsejt. A vörösvérsejtek oxigént szállítanak a tüdejéből a test többi részébe. Ha vérszegény, előfordulhat, hogy nem kap elég oxigént, ami miatt fáradtnak érezheti magát.

5. Cukorbetegséget . Ez egy olyan állapot, amelyben szervezete nem termel vagy használja fel megfelelően az inzulint. Az inzulin egy hormon, amely segíti szervezetét a glükóz energiatermelésében. Ha cukorbeteg, vércukorszintje túl magas lehet, ami fáradtságot okozhat.

6. Szívbetegségre . Ez egy általános kifejezés minden olyan állapotra, amely hatással van a szívére. A szívbetegség fáradtságot okozhat, mert csökkentheti az oxigén mennyiségét, amelyet a szív a test többi részébe pumpál.

7. Tüdőbetegséget . Ez egy általános kifejezés minden olyan állapotra, amely érinti a tüdejét. A tüdőbetegség fáradtságot okozhat, mert megnehezítheti az oxigén légzését.

8. vesebetegséget . Ez egy olyan állapot, amelyben a veséi nem működnek megfelelően. A vesebetegség fáradtságot okozhat, mert méreganyagok halmozódhatnak fel a vérben.

9. pajzsmirigy betegséget . Ez egy olyan állapot, amelyben a pajzsmirigy nem termel elegendő vagy túl sok pajzsmirigyhormont. A pajzsmirigyhormon szabályozza az anyagcserét. Ha pajzsmirigybetegsége van, anyagcseréje túl lassú vagy túl gyors lehet, ami fáradtságot okozhat.

10. Depressziót . Ez egy mentális betegség, amely számos tünetet okozhat, beleértve a fáradtságot is. A depresszió megzavarhatja az alvást, megnehezítheti a koncentrációt és csökkentheti a motivációt.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/