Mik az okai Night hidegrázás ?

Night hidegrázás érzése hidegség a hidegrázás, esetenként majd sápadtság és a láz. Ez annak az eredménye, a változás a belső testhőmérséklet . Hidegrázás lehet okozta anémia, a hideggel hőmérséklet, menzesz , menopauza, alultápláltság , fertőzések, tüdőgyulladás és más, súlyos betegségek, mint a cukorbetegség és a rák. Annak érdekében, hogy meghatározzák a pontos okát , akkor forduljon kezelőorvosához. Az orvos nem egy teljes értékelését , amely kérdések az életmód , a táplálkozás és a stressz , valamint a vérvizsgálat annak meghatározására, hogy van egy vírusos vagy bakteriális betegség. Hideg hőmérséklet

expozíció hideg vagy nem megfelelő védelmet nyújt a hideg hőmérséklet okozhat éjszakai hidegrázás . Az idősek és a gyermekek a legérzékenyebbek . Az érzékenység a hideg , fontos, hogy a ruha melegen , és korlátozza az expozíció , amikor csak lehetséges . Alkoholfogyasztás valami meleg, mint a tea vagy meleg tejet segíthet a szervezet maghőmérséklet visszatér a normál gyorsabb.
Reprodukciós Issues

Vérszegénység gyakori a nők a menstruáció alatt . A vérveszteség csökkenti a vörösvértestek száma , ami miatt éjszaka hidegrázás . Iron gazdag élelmiszerek , mint például a spenót segíthet ezt a feltételt . Hormonális egyensúlyhiány alatt városkörnyéki menopauza egy olyan időszakot, néhány év alatt , amely az ösztrogén hormon fokozatosan csökken , is okozhat éjszakai hidegrázás és izzadás . A testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend segíthet ezt a feltételt .
Alultápláltság

szegény étrend vezethet hiányosságok és alacsony az immunrendszer működését , ami miatt a személy ultra- érzékeny a hidegre . A kiegészítők , mint a B - vagy C-vitamin komplex segíthet a hiányosságokat. B-vitamin hiányosságok közös alultápláltság , és igazolni lehet a vérvizsgálat. Fontos, hogy a kiegyensúlyozott étrend, amely magában foglalja a teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök, zöldségek , tejtermékek , az egészséges zsírok és jó minőségű fehérje. Az alkohol , a koffein és a dohányzás , amelyek növelik érzékenység a hideg segíthet .
Egyéb feltételek

feltételek , mint például a megfázás, tüdőgyulladás , hypothyreosis, a cukorbetegség , a fertőzések , és a rák is okozhat éjszakai hidegrázás . Forduljon orvoshoz, annak érdekében, hogy a helyes diagnózis és a kezelés . Otthon kezelések lehetnek olyan dolgok, mint a paracetamol , az aszpirin és az ibuprofen . Antibiotikumok és más vényköteles gyógyszerek lehet előírni komolyabb feltételeket .