Keressétek a masszőr , hogy van tapasztalata és a képzés kezelésében csontváz körülmények között , a legfontosabb része a kezelés megkezdése . Lehet, hogy úgy beszélt , hogy az orvos vagy fizikai terapeuta egy listát a terapeuta , hogy talán tud segíteni .
2
Bele masszázs terápia a gerincferdülés kezelés módszer kidolgozása a fájdalmak okozta a görbület a gerinc . Lehet, hogy feltételeket , amelyek miatt ezek az állapota, de más területeken található , a test, mint egy rossz térd vagy a csípő , nyak és /vagy a váll fájdalom, isiász vagy láb fájdalom . Masszázs lehet használni rendszeresen az egész testet , hogy segítsen csökkenteni ezeket a másodlagos feltételeket .
3
masszázsterápia segít meghosszabbítják az izmok a gerinc mentén , fontos része a kezelés . A legjobb eredmény érdekében hőhatásnak vagy élvezze a szaunát , mielőtt a masszázs kezelést , hogy segítsen az izmok ellazulnak gyorsabban és kevesebb kellemetlenséget .
4
Végezze edzés után azonnal a masszázs segít tanítani a az izmok oly módon, hogy meghosszabbítja és kiegyenesíti a gerincet. Mivel minden esetben a gerincferdülés változó , fontos, hogy beszéljen a fizikai terapeuta a pontos gyakorlatokat kell végezni, és hogyan. Gyakorlatok gyakran tartalmazzák a súlyzós edzés , testsúly gyakorlatok , vagy akár a jóga és a Pilates jelent .