Úgy tűnik, félreértés van a kérdésedben. A bicepsz természetesen jelen van az emberben, és az életkorral fejlődik. Az embereknek nem kell bicepszet kezdeni vagy megszerezniük. Ehelyett a bicepsz erősítésére és formázására összpontosíthatnak gyakorlatok és fizikai aktivitás révén.
