Egészség és a Betegség
Az erector spinae izmok olyan izomcsoport, amely a gerinc hátsó részén fut végig. Felelősek a gerinc meghosszabbításáért és a test függőleges tartásáért.
Trapéz izmok
A trapézizmok olyan izompárok, amelyek a koponya tövétől a hát közepéig futnak. Ők felelősek a vállak megemeléséért és a vállrándításért.
Latissimus dorsi izmok
A latissimus dorsi izmok olyan izompárok, amelyek a vállak hátsó részétől a hát alsó részéig futnak. Ők felelősek a karok le- és hátrahúzásáért, valamint a gerinc meghosszabbításáért.
Romboid izmok
A rombusz alakú izmok olyan izompárok, amelyek a nyaktól a hát közepéig futnak. Ők felelősek a lapockák visszahúzásáért és a vállak a helyükön tartásáért.
Ez csak néhány az izmok közül, amelyek segítenek felfelé fordítani a testet. Sok más izom is részt vesz ebben a mozgásban, és ezek mind együtt dolgoznak, hogy segítsenek a kívánt módon mozgatni a testet.