Egészség és a Betegség
1. Túlhasználat: Ha túl sokat használ egy izmot anélkül, hogy elegendő időt adna a pihenésre, az megdagadhat és fájdalmassá válhat. Ez gyakori probléma a sportolók és a sok fizikai tevékenységet végző emberek számára.
2. Sérülés: Egy izom is megduzzadhat, ha megsérül, például amikor meghúzza vagy megfeszíti. Ez történhet edzés, sportolás vagy egyéb tevékenységek során.
3. Fertőzés: Egyes fertőzések izomduzzanatot is okozhatnak, például influenza, mononukleózis és bakteriális fertőzések.
4. Egészségügyi feltételek: Bizonyos egészségügyi állapotok izomduzzanatot okozhatnak, például pajzsmirigy-, vese- és májbetegség.
5. Gyógyszerek: Egyes gyógyszerek mellékhatásként izomduzzanatot is okozhatnak, például kortikoszteroidok, sztatinok és bizonyos antibiotikumok.
6. Kiszáradás: Ha kiszárad, előfordulhat, hogy izmai nem működnek olyan jól, és könnyebben megsérülhetnek vagy megduzzadhatnak.
Ha izomduzzanata van, fontos, hogy pihentesse az izmokat és alkalmazzon jeget a gyulladás csökkentése érdekében. Érdemes lehet vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót is bevenni, például ibuprofént vagy acetaminofent. Ha a duzzanat súlyos, vagy néhány napon belül nem javul, fontos, hogy orvoshoz forduljon.