Mennyi idő alatt gyógyul meg egy combizom?

A combizom sérülésének gyógyulási ideje a sérülés súlyosságától és az egyén általános egészségi állapotától függően változhat. Általánosságban elmondható, hogy a teljes felépülés egy kisebb vagy közepesen súlyos combizom-sérülésből néhány héttől néhány hónapig tarthat. A súlyosabb sérüléseknél hosszabb, akár több hónapos, akár egy éves felépülési időszakra is szükség lehet.

A gyorsabb gyógyulás elősegítése és a szövődmények kockázatának minimalizálása érdekében fontos, hogy:

- Pihenjen, és kerülje a sérülést súlyosbító tevékenységeket

- Használjon hidegterápiát (jeges csomagokat) a duzzanat csökkentésére

- Emelje fel a sérült lábat a duzzanat csökkentése érdekében

- Fokozatosan állítsa vissza a fizikai aktivitást az elviselhető módon

- Kövesse az egészségügyi szakember által javasolt kezelési tervet (például fizikoterápia)