Hogyan lehet felismerni izomhúzódás Tünetek

Muscle törzsek , ami magában könnyezés , zúzódások vagy egyéb módon káros izomszövetek lehet az intenzív atlétikai tevékenység , vagy akár az egyszerű hétköznapi mozdulatok . Felismerve a tüneteket izomhúzódás , akkor lehet meghatározni, függetlenül attól, hogy orvosi segítségre van szüksége . Utasítások
Felismerése izomhúzódás tünetek
1

Keresse horzsolások, vágások , bőrpír vagy duzzanat az általános helyét a sérülés . A izomhúzódás magában a szakadás az izomszövet , erek és az inak , ami miatt az összes , a fenti tünetek .
2

Lásd , ha a fájdalom csökken , ha a sérült terület teljes nyugalomban . Rendes izom fájdalom vagy fáradtság általában csak akkor fájdalmas , ha az izom megnyúlik , hanem a fájdalom egy izomhúzódás általában állandónak kell lennie, függetlenül attól, hogy a sérült terület át -e vagy sem .
3

Határozza meg, hogy van egy általános gyengeség , hogy a sérült izmok , amely megakadályozza a mozgás, vagy használja a sérült terület , szemben a tényleges közös vagy csont. Ez az, hogy elismerik a különbség egy izomhúzódás és rándulás .
4

Tudja meg, hogy van egy nem tudja használni az izom is, ami arra utalhat, kárt vagy az elkülönülés a területen, ahol az izmok csatolták az inak .
5

Elismerik a tevékenység okozhatta az izomláz . Általában , izom- törzsek által okozott vagy megerőltető fizikai aktivitás , vagy egy egyszerű , váratlan mozgást , ami miatt az izmok mozogni abnormális módon, ami sérülést okozhat. Izomfájdalom , hogy úgy tűnik , hogy jöjjön ki a semmiből okozhatja a potenciálisan súlyos betegség , ezért kérdezze meg kezelőorvosát.
6

Nézze meg online források, mint például a eMedicineHealth vagy Healiohealth.com Web oldalakon további információkat arról, hogyan lehet felismerni izomhúzódás tüneteket, és hogyan kérnek kezelést ( lásd a forrásokat alább) .