Részei a Izmos Rendszer

Az izmos rendszer a szervezet hálózata , amely szabályozza a szövetek mozgása mind a test, és belül . Az izomzat generál mozgás a kontrakció és relaxáció az izmok . Az izmok teszik ki több mint felét a test tömegéhez. Háromféle izmok : csontváz , szív-és sima. Ezek az izmok vagy önkéntes vagy kényszerű . Vázizom Izom

besthealth.com szerint , több mint 600 vázizom az emberi szervezetben . Vázizmok csatolták csontok és általában tudatos kontroll alatt közlekedési , arckifejezések , a testtartás és a többi test mozgását. Vázizom harántcsíkolt van , ami azt jelenti , hogy a szálak ezen izmok igazodik párhuzamosan sávok vagy gerincek. Vázizmok csatolták a csontokat inak , amelyek kemény és rostos .
Smooth Muscle

ellentétben harántcsíkolt izmok , amelyek kapcsolódnak a csonthoz , simaizmok találhatók az egész testet olyan helyeken, mint a szervek és az erek. Fontos funkciója a simaizom teremt hullámszerű összehúzódásokat ismert bélmozgást . Perisztaltika van szükség a szervezet végre alapvető műveleteket, például az emésztést és tápanyag- szállítás . Besthealth.com kifejti, hogy minden olyan intézkedés , amely a szervezet látja tudatosság nélkül történik simaizom -összehúzódások .
Cardiac Muscle

Mint vázizom , szívizom áll a harántcsíkolt izom. Szívbetegségek izmok csak található a szívben és az anyagot össze ismert, mint a pitvarok és a kamrák , vagy a szív falak. Szívizomzat vezérli a test vegetatív idegrendszer , így az izmok akaratlan .
Hajlító vs Feszítô izmok

szerint scienceclarified.com , az elhajlása ( szerződő ) a egy izom egyenlítse ki hosszabbító ( relaxáció ) a páros izom vagy izomcsoport . Az ellentétes mozgása ezek az izmok teszik lehetővé az ízületek a szervezet , hogy nyitott vagy zárt. Flexor izmok , így a közös , hogy lezárja . Extensor izmok , így a közös , hogy nyissa meg . Ennek egyik példája a bicepsz és tricepsz kapcsolat. Amikor a bicepsz zsinórok a tricepsz pihenni és fordítva .
Izomrostok

Kétféle izomrostok : gyors rántás és lassú rángatózik . Szerint besthealth.com , gyors rándulás szálak során anaerob edzés , míg a lassan rángatózik szálak során aerob edzés . Gyors rántás izom nyújt rövid permetezésre az erő vagy a sebesség, bár fáradtság gyorsan. Lassú rándulás izmokat biztosít átlagos mennyiségű energiát hosszabb ideig.