Milyen izmok érintettek Shin sínek ?

Shin sínek , vagy mediális tibia stressz szindróma , egy fájdalmas állapot miatt a stressz az elülső lábszár izmait . A stressz ered nagy hatást gyakorolni , mint a kocogás , és gyakran jelenik között futók. A sérülés időt vesz igénybe , hogy meggyógyítsa , és figyelmen kívül hagyása azt eredményezheti, stressz törések a sípcsont . Tibialis anterior izom

tibialis anterior izom lakik az első a lábszár . A tibialis anterior felelős felemeli a lábát , és megakadályozza, hogy a boka a borulás . Ha az izom gyenge boka is forduljak meg és húzza az izmokat , ami a fájdalom kapcsolódó Shin sínek .
Digitorum Longus Muscle

digitorum longus izom segíti a feloldását a láb és a kiterjesztése ötből három lábujjak. Az izom megpróbálja irányítani a vízszintes mozgás a láb alatti nagy hatású , és a stressz az izom okozza a tüneteket, Shin sínek .
Feszítô hallucis Longus

az extensor hallucis longus jár , hogy lassú a vízszintes és függőleges mozgását a lábát. A nagy hatást gyakorolni , az izom nem a szabályozás ezt olyan könnyen , ami azt eredményezheti, indokolatlan hangsúlyt az izom és ezáltal Shin sínek .