Egészség és a Betegség
Egészség

Teljes testmasszázs Tippek

Vissza dörzsöli és váll masszázs élvezetes, de a teljes kikapcsolódást , nehéz megverni egy teljes testmasszázs . A teljes test masszázs magában foglalja a dagasztás és a munka a test izomcsoportok terápiás módon . A cél ennek a típusú masszázs enyhíteni izomfájdalom és hogy kikapcsolódást a test és a lélek . Nem kell , hogy egy képzett szakember , hogy egy teljes testmasszázs , hogy valakit, akit szeretsz . Előkészületek

Mielőtt a masszázs , előkészíti a helyiség vagy terület, akkor dolgozik be Ön szeretné, hogy a címzett , hogy elhagyja érzés nyugodt , így a munka létrehozására nyugodt környezetben. Tartsa a zajszint le . Kapcsolja ki a sejtek és a ház telefonok, televíziók és zajos berendezések. Érdemes lehet játszani egy instrumentális CD-t , vagy esetleg a pálya óceán hangok. Ellenőrizze a világítás is. Kapcsolja le fehér fluoreszkáló fények és szabályozottabb , mint a világító lámpák helyett . Illatos gyertyák terápiás illatok , mint a vanília segít beállítani a nyugodt hangulatot . Próbálja ki a felszínén a masszázs területet, mielőtt a vendég megérkezik . Azt akarod , hogy legyen kényelmes és könnyű a munka körül . Fedjük le a területet friss ágynemű . Már a törölközőt és olaj egy praktikus kosár , készen áll a masszázs .
Során

A masszázs során lehet, hogy a kísértés, hogy beszéljen . Ha nem egy profi , lehet, hogy egy kicsit ideges . Meg kell kérdezni néha a nyomás fájdalmat . Ez nem egy jó masszázs , ha bántani valakit . Kezdjük a fejbőr területén , és a munka az utat le a szervezetben. Váltás a dagasztó és gereblyézés technikák. Gyúrás hasonló a lépéseket használja, hogy gyúrni kenyeret tésztát. A kapálás terjed ujjait széles és gereblyézés ujját felborul a bőr felszínén . Amikor így a masszázs , nem nyomja a gerinc. Munka körül a gerinc helyett .
Után

masszázs befejeződött , hagyja, hogy a vendég vagy szeretett egy helyben marad , és élvezze néhány nyugodt, pihentető pillanatokat . Lehet, hogy egy új kéztörlő , hogy töröld a felesleges olajat a bőrről . Gyengéden érintse , és ne zavarja a vendégek túl sokat . Ne feledje, hogy egy teljes testmasszázs okozhat egy személy az izmok , hogy szerződést . Adja meg a vendégeket , sok friss víz elhárít minden lábgörcs vagy szerv görcsök esetlegesen előforduló miután a masszázs segítségével .

Kapcsolódó cikkek
Mik az okai ín Tears ?
Rotator mandzsetta sérülések
Típusai ágyék - Pull sérülés Kezelések
Melyek a kezelések az idegsérülés ?
Hogyan töltsük el az időt Krioterápia
Hogyan használjuk a Foam Roller Feet
Hogyan kell kezelni Foot Pain
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva