Mennyi időbe telik, amíg az ital kiürül a szervezetedből, ha 160 kiló vagy, és magas az anyagcseréd?

Számos tényező befolyásolhatja, hogy mennyi ideig marad az alkohol a szervezetben, beleértve a testsúlyt, a nemet, az életkort, az anyagcserét és az elfogyasztott mennyiséget. Általános szabály, hogy a májnak körülbelül egy órát vesz igénybe egy standard ital (12 uncia sör, 5 uncia bor vagy 1,5 uncia desztillált szeszes ital) feldolgozásához. Azonban ez tovább tarthat, ha túlsúlyos vagy lassú az anyagcseréje. Ha Ön 160 kiló súlyú, és magas az anyagcseréje, valószínűleg 10-12 óra kell ahhoz, hogy az alkohol teljesen kiürüljön a szervezetéből.

Fontos megjegyezni, hogy még ha az alkohol kiürül is a szervezetéből, akkor is érezheti annak hatásait. Az alkohol befolyásolhatja ítélőképességét, koordinációját és egyensúlyát, de kiszáradást, fáradtságot és fejfájást is okozhat. Fontos, hogy kerülje a gépjárművezetést vagy a nehézgépek kezelését, amíg józan nem lesz.

Íme néhány tipp a felelősségteljesebb alkoholfogyasztáshoz:

* Ismerje meg határait, és mértékkel igyon.

* Igyál lassan, és kortyolgasd az italaidat.

* Kerülje a mértéktelen ivást.

* Egyél, mielőtt iszol.

* Maradjon hidratált, ha sok vizet iszik.

* Ne keverje az alkoholt más drogokkal.