Hőguta akkor fordul elő, amikor a test hőmérséklete veszélyes szintre, általában 40 °C fölé emelkedik. Ez akkor fordulhat elő, ha a test magas hőmérsékletnek van kitéve, például hőhullám idején, vagy ha a szervezet nem tudja megfelelően lehűteni magát, például megerőltető edzés közben vagy bizonyos egészségügyi problémákkal küzdő embereknél.
Ha a test hőmérséklete emelkedik, az agy, szív, vese és más szervek károsodását okozhatja. A hőguta kiszáradáshoz, elektrolit-egyensúlyzavarokhoz és görcsrohamokhoz is vezethet.
A hőguta tünetei a következők:
* Magas testhőmérséklet
* Zavartság vagy delírium
* Eszméletvesztés
* Rohamok
* Gyors szívverés
* Légzési nehézség
* Hányinger és hányás
* Hasmenés
Ha úgy gondolja, hogy valaki hőgutát szenved, azonnal hívja a 911-et. Amíg a segítség megérkezésére vár, próbálja meg lehűteni a személyt:
* Vigye hűvös helyre
* Ruházatuk levétele
* Hideg vízzel kenjük fel a bőrüket
* Legyezteti őket
A hőguta orvosi vészhelyzet. Ha Ön vagy valaki, akit ismer, hőguta tüneteit tapasztalja, azonnal hívja a 911-et.