Forraljuk nyers mangó , és áztassa hideg vízben . Ha ez jó , húzza le a bőrt. Add a pépet egy mixer. Adjunk hozzá egy kevés köménymag, só, bors , jaggery és a koriander . Simára . Igyon egy csésze három-négy alkalommal naponta.
2
fogyasszon nyers mangó. Ez nagyon hatékony lehűlés a tested , és segít megbirkózni a hőguta . Ön is megtalálja a nyers mangó ital formájában , az úgynevezett Panha .
3
Shred egy hagyma. Tekerjük be egy ruhával, és nyomja , hogy a lé a ruhával. Tartsa a borogatást mögött, a füle és a mellkasát. Ez kezeli a gyulladás okozta hőguta.
4
Vegyünk egy ásványi kiegészítő . Győződjön meg arról , hogy az egyik a természetes forrásból. Ásványok fokozza a vitalitást , és helyreállítsa a elektrolitokat veszít közben hőguta.
5
Jelentkezzen borsmenta olaj a bőrre , hogy lehűljön . Ez bebizonyította, hatással van a test hőmérsékletét . Dab néhány a templomok . Azt is hozzá két-három csepp borsmenta olaj a víz és inni .
6
Place szilva hideg vízben . Áztassuk amíg a gyümölcs lesz puha . Használja a kezét , hogy áttörjük a szilva a vízben. Öntsük át egy szűrőn , vagy tésztaszűrő és igya meg a gyümölcsös vizet . Ez enyhíti az égő érzés okozta hőguta.
7
Grind némi borsot , és adjunk hozzá kókusztej . Addig keverjük, amíg ez képlékeny . Alkalmazza a paszta a mellkas és a nyomás pontokat kihűlni a test le .