- Hőhullámok
- Éjszakai izzadás
- Hüvelyszárazság
- Szabálytalan menstruáció
- Hangulati ingadozások
- Alvási nehézségek
- Fáradtság
- Fejfájás
- Ízületi fájdalom
- Székrekedés
Ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, fontos, hogy orvoshoz forduljon, hogy megvitassa a lehetőségeit, és megállapítsa, hogy a menopauza az oka. Kezelőorvosa javasolhat életmódbeli változtatásokat, például rendszeres testmozgást, egészséges táplálkozást és stresszcsökkentést, hogy segítse a tünetek kezelését. Egyes esetekben a hormonpótló terápia lehetőség lehet a tünetek enyhítésére.