Savas reflux hasonló a gyomorégést , hogy ez nem okoz égő érzés a mellkasban vagy a torokban . Gyomorégés fordul elő, hogy rendszeresen valószínűleg savas reflux és végül a komolyabb egészségügyi problémák. Egyéb tünetek közé tartozik a rekedtség , az érzést, étel ragadt a torok , a száraz köhögés és a rossz lehelet .
Okoz
Helicobacter pylori , a normálisan jelenlévő baktériumok a gyomor okoz savas reflux a néhány ember, ha túl sok jelen van , és arra ösztönzi a túltermelés a gyomorsav . Számos tényező provokálni savas reflux : a dohányzás , a stressz , a túlsúly vagy a terhesség , valamint bizonyos élelmiszerek, mint például a citrusfélék , a koffein, az alkohol , sült ételek , hagyma , fűszeres ételek , paradicsom alapú ételeket.
megoldások
Antacidok , különösen a vényköteles gyógyszerek , mint a " Purple Pill " elnyomja az összeg a sósavat a gyomorban , ami zavarja a képességét, hogy emésztés megfelelő és teszi a helyzeten hosszú távon . Ehelyett , enni kisebb étkezés , ne feküdjön le három órával étkezés után , és vágja ki vagy csökkentse a kiváltó ételek és viselkedés . Ezen felül, akkor :
Igyál sok vizet minden nap, hogy hígítja a savat , és semlegesíti a pH a gyomorban.
Vegye probiotikumok naponta , hogy erősítse a jó baktériumok a gyomorban , ami segít leküzdeni a rossz baktériumok.
egyél egy gerezd nyers fokhagyma minden nap. Ez az antibakteriális, így kiküszöböli a Helicobacter pylori baktérium --- csak a gyomorban , hogy nem lehet megölte sósav.
Almaecet egy másik természetes antibakteriális segítségével csökkenti a pH-érték a szervezetben , segítve a gyomorsav semlegesítésére . Győződjön meg arról, bio almaecet, mint Bragg , az "anya " benne --- ez az anyag tartalmazza a gyógyító enzimeket . Keverjük össze 1-3 teáskanál egy pohár vízzel , és igya meg 30 perccel étkezés előtt .
Gyömbér gyökér felszívja a gyomorsavat , és nyugtatja az izomgörcsök . Megtalálja ezeket a kapszulákat a helyi egészségügyi élelmiszerbolt .
Tippek /figyelmeztetések
figyelmen kívül hagyása , vagy megoldása csak együtt élni a probléma nem megoldás --- kezeletlen sav reflux vezethet gyulladás és hegesedés a nyelőcső, a légzési problémák , vérzés , fekély vagy nyelőcsőrák .