Természetgyógyászati ​​Köszvény kúrákkal

A köszvény egy formája az ízületi gyulladás , hogy a sztrájk egy közös , és okozta túlzott húgysavszint , amely egy mellékterméke purin , a fehérjék egyik típusa . Kristályosodik és betétek magát az ízületek , hanem leggyakrabban a nagylábujj közös . A köszvényes roham akut és nagyon fájdalmas . A természetgyógyászati ​​megközelítés magában módszer kombinációját alkalmazzák , amely lerövidíti az a támadás , és a tünetek enyhítésére . A következő javaslatok is hasznosak köszvény megelőzésére . A University of Maryland Orvosi Központ és az alternatív gyógyászat szakértője Dr. Andrew Weil javaslatokat kínálnak fel. A Nutrition enyhítésére Köszvény

étrend játszik nagyon fontos szerepet kezelésében köszvény . El kell kerülni bizonyos élelmiszerek magas purin , mint a vörös húsok , kagylók, belsőségek, szardella , hering, makréla és az élesztő. Szerint az alternatív gyógyászat szakértője Dr. Andrew Weil , a legfrissebb kutatások azt mutatják, nincs kapcsolat áll fenn purinokat növényi forrásokból és az előfordulási köszvény így talán nyugodtan enni sokféle zöldséget .

Könnyű gyulladást követően gyulladáscsökkentő étrend gazdag gyümölcsök , zöldségek, a nem állati eredetű fehérjék , mint az egész szója , bab és teljes kiőrlésű gabona, omega- 3 zsírsavak találhatók a hidegvízi halak (kivéve semmit lásd fent) , lenmag és dió. Korlátozza a bevitt hús, tojás , tejtermékek , a transz-zsírok talált margarin , sült ételek és bármi tőzsdei részlegesen hidrogénezett olaj, mint összetevő , fehér liszt élelmiszerek és a cukrot. Cél a 25 és 35 g rost naponta, ez segíteni fog mozogni felesleges húgysav a szervezetből a széklet .

A University of Maryland Orvosi Központ sugallja eszik egy fél kiló cseresznyét két héten keresztül naponta alacsonyabb húgysav szinteket. Friss vagy fagyasztott rendben .

Igyon legalább nyolc pohár vizet naponta, hogy flush felesleges húgysav ki a szervezetből . Maradj távol az alkohol és az összes forrás a koffein.
Enyhítése fájdalom és gyulladás

több természetes kiegészítők is enyhíti a gyulladást és a fájdalmat. Ezek közé tartozik a halolaj (egy vagy két kapszulát naponta), MSM ( 3000 mg naponta kétszer ) , ördög karom (750 mg naponta háromszor ) , macska karom (20 mg naponta háromszor ) , bromelain (40 mg háromszor nap) és a kurkuma (300 mg naponta háromszor ) . Beszéljen orvosával, mielőtt a halolaj , ha Ön véralvadásgátló gyógyszerek, beleértve az aszpirin terápiát . Nem szükséges , hogy minden kiegészítő szerepel kínálnak hasonló előnyöket , beszélt egy egészségügyi szakember tapasztalt az alternatív gyógyászat egy nagyszerű módja annak, hogy tervezzen egy kiegészítő kezelés . Beszéljen orvosával, mielőtt gyógynövény.

A következő homeopátiás gyakran használják a köszvény . A homeopátia egy nagyon egyéni rendszer az orvostudomány és a legjobb módja annak, hogy a lehető legnagyobb előny, hogy konzultáljon egy profi homeopata . Fogd a választott megoldás , mint irányított a címkén : sisakvirág , belladonna , byronia , Berberis vulgaris , Colchicum , Ledum és rhus toxicodendron .