Az anyatej összetétele összetett, és számos tápanyagot tartalmaz, beleértve a fehérjéket, zsírokat, szénhidrátokat, vitaminokat és ásványi anyagokat. Az anyatej specifikus összetétele a laktáció stádiumától és az egyes nőtől függően változhat. Az emberi tejet azonban általában rendkívül tápláló élelmiszernek tekintik, amely ideális a csecsemők számára.
Úgy gondolják, hogy az emberi tej számos egészségügyi előnnyel jár a csecsemők számára, beleértve az allergia, az asztma és más légúti megbetegedések kockázatát. Az emberi tej segíthet megvédeni a csecsemőket a gyomor-bélrendszeri fertőzésektől és a hasmenéstől.
Ha gyermeke szoptatását fontolgatja, fontos, hogy beszéljen orvosával vagy szoptatási tanácsadójával, hogy többet megtudjon az anyatej előnyeiről és a sikeres szoptatásról.