Az emésztőrendszer felelős összeomlanak az étel, amit vesz fel , és lehetővé teszi a szervezet , hogy felszívja a tápanyagokat . Mindenkinek szüksége van tápanyagok energiát és erős marad . Bármilyen probléma az emésztőrendszer hatással lehet a szervezet lebontja az élelmiszer- , és használja a tápanyagokat .
Emésztőrendszeri problémák érinti a férfiakat és nőket , életkortól függetlenül . Néhány emésztési problémák azonban még gyakrabban a nők által tapasztalt miatt a menstruáció , vagy hormonális változások a terhesség alatt. A leggyakoribb emésztési problémák hasmenés, székrekedés , irritábilis bél szindróma , gyomorégés és aranyér .
Mikor forduljon orvoshoz
Ha emésztési probléma továbbra is fennáll , több napon keresztül , hogy a hétig vagy tovább , azonnal orvost kell hívni . Példák problémák és tünetek : súlyos és tartós gyomorégés; érzés tartson élelmiszert beragadt a torokban vagy a mellkasban; tartós hasi fájdalom; kényelmetlenség és fájdalom zavarja az életét; nehézség vagy fájdalom, nyelési; gyomorégés nem lehet orvosi kezelést , vagy okozza hányás; véres hányás; fekete vagy véres széklet; jelentős fogyás; állandó torokfájás; fulladás epizódok; tartós hasmenés; és tartós székrekedés .
problémák megelőzése
súlyos emésztési problémák is vezethetnek a Crohn-betegség , a vastagbélrák és a fekélybetegség . Ezért fontos , hogy tudja, hogyan kell kezelni , és megakadályozza emésztési problémák , ha azok előfordulnak .
Székrekedés , igyon sok folyadékot , enni egy magas rosttartalmú étrend , a testmozgás , vagy az orvos által előírt , hogy a hashajtók formájában ömlesztett - képző anyagok , széklet lágyító vagy stimulánsok. A hasmenés , győződjön meg róla marad hidratált . Igyál sok folyadékot , és /vagy fogyasztanak folyadékot tartalmazó ételek sót (például leves vagy sportitalok ) . Kerülje a tejtermékek , gyümölcslevek és a szóda koffein , a cukor és a laktóz. Az irritábilis bél szindróma , enni gyakori kis étkezés , add rost a diéta , és nyilvántartást vezet az étel, amit esznek , és a tüneteket tapasztal . Ez segít a cél a kiváltó Ön állapotát . A gyomorégés , over-the -counter gyógyszereket általában az orvos által előírt . Kerülje a dohányzást és az alkohol . Végül , aranyér , igyon sok folyadékot , és add rost a diéta . Jelentkezzen jégakku , vagy krémek aranyér csökkenteni a duzzanatot .