Természetes gyógymód Dry Mouth

kiszáradt a szája a legtöbb időt, mert a nyálmirigyek található, két oldalán a szája , nem termel elég nyál . A szád kell nyál segít megszabaduljon a lepedék , fogkő , a cukor felhalmozódását és az élelmiszer-részecskék . Ha nincs elegendő nyál , akkor több fogszuvasodást , és kap fogágybetegség és a fogínygyulladás . Mi okozza a Dry Mouth ?

Száraz száj, vagy xerostomia , egy olyan állapot szinte mindig okozott egy másik állapot vagy betegség . Ezek közé tartozhatnak a vérszegénység, a reumatoid arthritis, a Sjögren- szindróma, lupus és a fertőzés a nyálmirigyek . A mellékhatások bizonyos gyógyszerek és a sugárkezelés hatását is okozhatnak szájszárazság. Folyamatban van a depresszió , valamint a depresszió gyógyszeres vett , hozzájárulhat a szájszárazságot. Az öregedés egy másik oka a szájszárazság .
Mit lehet tenni a Dry Mouth ?

Orvos írhat fel az úgynevezett "mesterséges nyál ", ami segít megőrizni a szája kevésbé száraz . Ő is ellenőrizheti a gyógyszert, és nézd meg, hogy lehet kapcsolni az egyik, hogy nem okoz szájszárazságot . De van még néhány egyszerű és természetes módon kezelni szájszárazság , hogy könnyen csinálni magadnak.
Természetes módon a Könnyű Dry Mouth

A szájszárazság , igyon vizet, amilyen gyakran csak lehetséges . Tartson egy vizes palackot, praktikus és kortyot belőle , amikor a szája érzi száraz. Ez is segít megszabadulni az élelmiszer felhalmozódó , és a fogai közé . Ropogó jég chips is egy nagyszerű módja annak, hogy megkönnyítsék a szájszárazság és tisztítsa meg a fogakat .

Maradj távol az alkohol - , hogy kiszárad a szája . Tehát nem iszik kávét, teát és borsmenta tea. Ehelyett , ital gyógynövény gyümölcs teák , mint például a fekete ribizli , málna és áfonya . Gyümölcslé is jó , hogy ösztönözze a nyál , de légy óvatos a cukortartalom .

Is rágni cukormentes rágógumi segít ösztönözni nyál . Cukormentes gyümölcs rágógumi a legjobb, a menta gumi kiszárítja a száját . Azt is alkalmanként szopni a cukormentes kemény cukorka , de vigyázzon, hogy - túl sok ilyen lehet egy hashajtó hatása van.
Diéta szájszárazság

Kerülje a fűszeres , sós , cukros és túlságosan savas ételek . Fűszeres és sós ételek nehéz enni , ha szájszárazság. Cukros ételek hozzájárulnak a fogszuvasodás és szárazra . És a savas élelmiszerek támadják a fogzománcot. Szénsavas , különösen a cola , szintén nem ajánlott .

Egyél élelmiszerek igénylő erőteljes rágás , mint a sárgarépa, az alma és a zeller . Chew az összes élelmiszer- lassan és alaposan, mint a rágás serkenti a nyál . Maradj távol az élelmiszer , hogy töredékek könnyen és lebukik a fogai közé , mint például a dió és popcorn .
Keep Your Teeth Clean

Mert szájszárazság a nyál nem tisztítsa meg a száját rendesen , akkor még több pusztulás és lepedéket , különösen a fogak között. Ecset és fogselyem amilyen gyakran csak lehetséges , természetesen minden étkezés után . A rendszeres fogmosás , nedves ujjal , mártsuk meg a sót és finoman masszírozza az ínyt egy perc múlva . Alaposan öblítse le meleg sós vízzel. Is, hogy a fogorvos tanítani, hogyan kaparja a nyelved tiszta és ezt rendszeresen .

Helyett mentolos szájvíz után fogmosás , próbáljon ki egy szájöblítőt zsálya , kakukkfű és rozmaring . Adjunk hozzá 1 tk. Minden egy fazék vizet , és hagyjuk forrni néhány percig . Szűrjük le a keveréket egy nagy vizes palackot , hagyjuk kihűlni, és használni, mint egy öblítés; Azt antibakteriális tulajdonságokkal , amelyek segítenek megőrizni a száját tisztán .