Food elkerülése érdekében cukorbetegek gastroparesis

gastroparesis olyan betegség, ami miatt hányás, hányinger , gastrooesophagealis reflux és bizonytalan vércukorszint miatt a gyomor nem képes megfelelően dobja az élelmiszer- és a hulladék . Ezek a tünetek hasonlóak a gastrooesophagealis reflux betegség ( GERD) , és súlyos egészségügyi problémák , ha cukorbeteg . Ha szenved minden a tüneteket észleli, azonnal forduljon orvoshoz, hogy elkerüljék a további szövődmények . Együtt gyógyszert , meg kell állítani a diéta megváltoztatásával , hogy mennyi és milyen gyakran eszel , és elkerülve a magas rost-és magas zsírtartalmú ételeket . Magas rosttartalmú ételek

Bár a rost segít a vércukorszint csökkenését , nagy mennyiségű rost súlyosbíthatja a gastroparesis . Szerint a Harvard School of Public Health , élelmiszerek, amelyek magas rost következők: dió , zabpehely , zabkorpa , szárított borsó , áfonya , alma, körte, bab és eper . Egyéb élelmiszerek magas rost közé tartozik a teljes kiőrlésű kenyér és tészta , kuszkusz , árpa , uborka , cukkini , sárgarépa, zeller , paradicsom , magvak, gabona és a barna rizs . Az American Diabetes Association , a narancs és a brokkoli közül a magas rosttartalmú ételek , amelyek nehéz a gyomor megemészteni . Kiküszöbölése ilyen nagy mennyiségű esszenciális rost megköveteli, hogy beszéljen a dietetikus biztonságosabb alternatívák .
Magas zsírtartalmú ételek

ételek, amelyek magas zsír nehezebb megemészteni mint élelmiszerek, amelyek nem . Fogyasztása a magas zsírtartalmú ételek eredmények gyenge mozgás segítségével a gyomor , és vezet a fájdalmas tünetek, mint például a gyomorégés és a GERD . Kivágása ételek, amelyek magas a telített és transz zsír segíthet enyhíteni a tüneteket . Élelmiszerek , amelyek a telített zsírok közé tartozik a tej , sajt, vaj és a vörös húsok . Csökkentse a telített zsírok bevitelét váltás a teljes tejtermékek zsírmentes vagy alacsony zsírtartalmú fajták , és cserélje darált marhahús sovány darált marhahús . Egyél több baromfi, de biztos, hogy távolítsa el a bőrt a csirke , hogy csökkentse a telített zsír. Fish egy egészséges alternatívát , amely szintén gazdag fehérjeforrás. Makréla , tonhal , a lazac és a szardella magas a fehérje-és omega- 3 zsírsavak.
Nagy étkezés

Bár eszik három nagy étkezés fontos, hogy a diéta, a gyomor nem tudja kezelni az étel mennyisége minden étkezés . Adja meg a gyomor egy kis szünetet eszik hat kis étkezés naponta. Súlyosságától függően a gastroparesis , a dietetikus ajánlhat megy a folyadék diéta néhány napig , hogy csökkentse a tüneteket gastroparesis és kezeli a vércukorszintje , ha instabil .