Meg kell érteni a kapcsolatot a vércukor- , inzulin- és a cukorbetegség , hogy jobban megértsük, miért fogyás nagyobb kihívást jelent , hogy valaki azzal a feltétellel . Vércukorszint befolyásolja az élelmiszerek eszel , szénhidráttal , hogy az élelmiszer- forrás , amely a legnagyobb átfogó hatása a vércukorszint. Amikor eszel tartalmazó élelmiszerek szénhidrát-, vércukorszint emelkedik arányosan a sebesség, amellyel az élelmiszer emészthető , gyorsan felszívódó szénhidrát okoz arányosan nagyobb növekedést vércukorszint lassú felszívódású szénhidrátot. A test reagál erre emelkedés a vércukorszint , hogy elmondja a hasnyálmirigy inzulin felszabadítására . Az inzulin egy hormon, amely tároló kötődik a vér cukor-és hordozza azt , hogy vagy a zsírsejtek ( tárolási ) vagy izom sejtek ( a gyors energia, amennyiben szükséges) . A test csak akkor fordít annyi a lebegő vércukorszint az izmok által előírt a jelenlegi aktivitási szint , így emelkedett a vércukorszint az inaktív időszakokban eredményez arányosan nagyobb növekedést a zsír tárolására. Az ok, amiért a cukorbetegek nehezen fogyás normál körülmények között az, hogy a vércukorszint szinte folyamatosan emelkedett a testük nem képes megfelelően szabályozni a vér glükóz inzulin . Ennek eredménye egy közel állandó patak zsírraktárak , mivel a szervezet keményebben dolgozik , hogy csökkentse a vércukorszintet - folyamatosan etetés be zsírsejtek tárolásra , így a testsúly irányítási problémák .
Cukorbetegség Fogyókúra megoldások
kezelése vércukorszint hatékonyan a kulcs a cukorbeteg diéta . Mivel a szervezet nem tudja kezelni a nagy mennyiségű vér cukor nélkül aránytalan részük felesleges zsírt a tárolás és a fejlesztés a tünetek hiperglikémia , akkor vércukorszintjének szabályozását csak fogyaszt szénhidrátot , amelyek névleges hatással a vércukorszintre - gyümölcsök, zöldségek és a teljes kiőrlésű gabonák . Egy alternatív megoldás , elfogadta az amerikai Diabetikus Szövetség , a ragaszkodás az alacsony szénhidráttartalmú diéta. Ez eltávolítja a kérdést a vércukorszint az egyenlet szinte teljesen , így a diabéteszes egyénekben fogyni egy viszonylag normális sebességgel . Függetlenül attól, hogy úgy dönt, a szénhidrát - korlátozott vagy alacsony szénhidráttartalmú diéta , kezelése vércukorszint a kulcs a fogyás és a cukorbetegség .