A mentális depresszióra nincs gyors megoldás. A depresszió súlyos mentális betegség, amely szakszerű kezelést igényel. A kezelés tartalmazhat terápiát, gyógyszeres kezelést vagy mindkettő kombinációját. Fontos, hogy kérjen segítséget egy mentális egészségügyi szakembertől, ha úgy gondolja, hogy depressziós lehet.